宝宝便秘妈妈要吃什么？

　　三天没有排便的情况下可以用双手顺时针按摩腹部，并进行跑步、打球等体育活动，能够促进胃肠道蠕动，帮助排泄。还可以选择服用肠道益生菌，具有调节肠道菌群、增强胃动力的功效。必要时可以选择服用乳果糖等泻药或者是使用开塞露，能够有效促进排便。否则粪便长时间堆积在

　　孕妇便秘可以吃乳果糖。乳果糖的主要成分为半乳糖，不会被人体消化以及吸收，因此孕妇使用不会造成不良影响，也不会影响胎儿生长发育。一般乳果糖进入肠道以后会被细菌分解，生成乳酸以及气体，使得肠道蠕动加快，从而起到治疗便秘的作用。建议便秘的孕妇遵医嘱使用，不可

　　孕八个月便秘建议多吃润肠通便的食物，比如猕猴桃、香蕉、小麦麸皮、高粱、酸奶、葡萄、蜂蜜水、苹果、柚子、西瓜、芹菜、韭菜、玉米、糙米、燕麦片、红薯等。其中蜂蜜水可以在每天早上起床后空腹饮用，以起到较好的润肠，促进肠道蠕动作用。但如果孕妇平时血糖比较高，则

　　便秘长痘痘，患者首先可以口服麻仁软胶囊或者是乳果糖口服溶液等药物调理，同时还要多吃富含膳食纤维的食物，例如绿叶蔬菜、紫甘蓝、胡萝卜、香蕉、苹果或者是百香果等，不仅可以促进肠道的蠕动，缓解便秘症状，同时还能促进肌肤的排毒能力。其次患者还要做好面部肌肤的清

　　如果怀孕期间便秘，并且伴有大便出血，建议孕妇调整饮食结构，平时多吃些新鲜的蔬菜和水果。并且也要多饮水，从而促进胃肠道蠕动，也可以使大便含水量增加，能够有效改善便秘情况，减少出血的现象。如果出血比较严重，多数是痔疮所致。建议患者及时前往医院肛肠科就诊，在

　　男性可以遵医嘱应用具有温补脾胃功效的中药材调理，例如人参、陈皮、木香、甘草、桔梗、薏苡仁、草豆蔻、厚朴、白扁豆等。同时需要调整饮食，建议吃些板栗、香菇、马铃薯、鸡肉等具有补脾益气功效的食物，也可以吃些富含膳食纤维的食物，例如西红柿、生菜、火龙果、香蕉、

　　严重便秘并伴有频繁排气一般多为消化道功能紊乱导致，常可出现于饮食过量及消化道损伤患者。如其自身确实存在暴饮暴食、进食较多发酵腌渍食物或患有胃溃疡、胃糜烂等疾病，则通常肠胃的蠕动速率可明显减缓，故食物可在菌群作用下持续发酵产气导致肠道胀气并影响排便。建议

　　每次来大姨妈都会伴随便秘的症状，首先考虑可能是经期女性体内的激素水平发生变化引起的，会影响肠道的蠕动，从而出现便秘的症状。另外也有可能是患者平时膳食结构不合理造成的。建议：您要调整自己的饮食结构，平时应该多进食富含纤维素的食物，例如青菜、芹菜、胡萝卜等

　　如果肝癌患者出现便秘的状况，建议使用通便药物进行治疗，比如麻仁胶丸、开塞露、芦荟胶囊等，也可以用容积性泻药来治疗，包括乳果糖口服液等。同时，患者也可以配合使用促胃肠蠕动的药来治疗，包括吗丁啉、莫沙必利等。但是如果患者的便秘情况还是没有缓解，则建议患者及

　　新生儿喝奶粉便秘，建议家长给宝宝多喝温水，并提高室内的湿度。也可以将双手放在宝宝的腹部，以肚脐眼为中心点，顺时针按摩片刻，从而促进肠道蠕动，帮助排便。如果依旧没有排便，也可以在医生的指导下，给宝宝服用些益生菌治疗。宝宝喝奶粉便秘应该是上火引起，家长可以