酸性体质吃什么?

谢艳飞 2025-06-28 19:29:16 1

  酸性体质一般是由于过度劳累,饮食不合理造成的,在日常生活中可以多吃些偏于碱性的食物,比如水果,蔬菜等绿叶植物,像黄瓜,苦瓜,葡萄,大豆,胡萝卜,番茄,香蕉,橘子,草莓,柠檬等,还能吃些海带,紫菜,干果,杂粮等。

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