引产后如何保养子宫？

　　产后腋下疙瘩应当能消退，生产之后腋下表现出疙瘩有可能是乳腺管肿胀，或者是奶水淤积等原因造成，在孩子吃奶或者是用吸奶器将乳汁吸出之后会逐渐缓解。生产之后腋下有疙瘩要及时用吸奶器将乳房内乳汁吸出，或者是使用热毛巾进行乳房部位热敷，可以扩张乳腺管。

　　产后脱发的原因有三类。 1.激素改变：女性怀孕时体内雌激素量增多，生完孩子，体内性激素的比例恢复到怀孕前的正常平衡状态。这种激素的波动变化致使头发开始脱落， 2.精力和情绪因素：精神方面的因素和头发的关系同样很密切。有些产妇生完宝宝之后，各方面的精神压力，负

　　要在分娩后脱发，我们必须首先调整我们的生活方式。第一是保持充足的睡眠，第二是适当的锻炼，第三是洗头时不要抓痒，而是主要按摩头部。饮食可以注意以下几种食物配给：1。黑芝麻、黑米和黑豆；2.核桃和花生等坚果；3.紫菜、海带和贝类。均衡饮食有助于头发生长，避免脱

　　产后皮肤发痒可能是由于长时间不洗澡以及为了防止风寒衣物捂得太紧造成的，还有可能是局部的过敏造成的发痒，如果情况不严重可以经过用湿毛巾擦拭一下患处，定期清洗一下自己的皮肤来缓解。平时要勤换洗自己的衣物，在产后要保持好自己的身体卫生，必要的时候可以在医生指

　　一般产后掉发比较多见，只是每个人的掉发程度不一样，表现出产后掉发雌激素分泌减少是主要原因，此外，可考虑产后气血不足或作息不规律造成掉发。若表现出广泛性掉发非常严重，及时就医遵从医师嘱咐改善掉发情况。饮食方面不偏食、挑食，可多吃富含铁以及蛋白质的食物，如

　　女性产后脱发可能是气血亏虚造成的。女性表现出这种情况可以服用有补气血功效的中药进行调理。中药没有太大的副作用，药效也比较温和，有助于改善产后女性的脱发问题。但是要注意在服药期间，病人不要吃寒性食物和辛辣的食物。此外，为了减少脱发问题，产妇需要合理安排作

　　产后掉头发还能再长，产后脱发很正常，不必过于担心。一般会在八九个月之后头发会逐渐长出来。平时注意加强营养。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发此外，如果脱发特别严重的话，可以去医院进行治疗。合理饮食，多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有

　　剖腹产之后形成的疤痕可以经过外用促进修复的药物进行治疗的，例如多磺酸粘多糖乳膏或者是积雪苷酸软膏等等，也可以采用红蓝光治疗，对于修复疤痕是有很好的效果的。目前经过做强脉冲光去除剖腹产之后的疤痕不仅快速有效，而且复发率低，对于皮肤表面几乎不会存在影响的，

　　生完孩子后如果妊娠纹的部位皮肤很刺痒，是皮肤韧带和真皮层撕裂后愈合的一种表现，也有些是疤痕发炎导致的瘙痒。疤痕瘙痒或者发炎，可以到医院皮肤科进行检查和治疗。经过涂抹医生开的外用药物可以减轻刺痒的感觉。

　　正常产后妊娠纹会随着时间慢慢淡化，具体要看严重程度而定。第一，妊娠纹主要是由于怀孕中后期子宫增大，腹部皮肤张力增加，纤维肌断裂导致的。并非每一个孕妇都会有妊娠纹的形成，具体因人而异。二如不严重的妊娠纹一般可在产后逐渐消失，甚至有可能消失。第三，孕期可适