五红汤下奶吗？

在民间，产妇生完孩子，经常会炖老母鸡汤滋补身体，并认为老母鸡汤很有营养，有利于下奶。其实很多人都想错了。产妇产后体内激素发生变化，雌激素相对减少，催乳素会增加，因此使奶水增多，以满足哺乳的需要。而雌激素和催乳素是相互抑制的，老母鸡体内含有较多的雌激素，经常

　　坐月子期间一定要多喝有营养的汤，是可以促进乳汁分泌的，例如鸡汤、鲫鱼汤、猪蹄汤以及排骨汤等。其次，病人也可以用通草煮水饮用，以起到下奶的作用。此外，让宝宝多吸吮乳头，也能促进乳汁分泌。

　　生完孩子，在哺乳期间喝黑鱼汤可以下奶。下奶的注意事项有几点，第一保证心情舒畅；第二适当的吃催乳的食物；第三穿宽松的衣物；第四最好双乳交替喂养。建议：保证乳房的卫生，喂奶之后及时清洁。

　　生完孩子，在哺乳期间喝黑鱼汤可以下奶。下奶的注意事项有几点，第一保证心情舒畅；第二适当的吃催乳的食物；第三穿宽松的衣物；第四最好双乳交替喂养。保证乳房的卫生。这时候要注意休息，防止熬夜，规律作息时间，保持良好的心态，心情舒畅，不要有太大压力。

　　鲫鱼汤是可以下奶的，由于妇女产后气血虚弱，因此会导致产妇的乳汁很少，导致乳汁不下，这是可以增加一些营养成分，比如鲫鱼汤。由于鲫鱼的营养丰富，产妇吃了以后可以补益气血。气血充足，乳汁就有生化之源，这样就使产妇的乳汁充足。此外也可以在鲫鱼汤中加入通草，由于

　　单纯丝瓜煮汤一般达不到催乳的效果，可以和鲫鱼、猪蹄、腰花等一起煮汤，丝瓜含有较为丰富的膳食纤维和维生素，可以适当进食。其实，哺乳期饮食是很关键的，要注意多进食鱼肉蛋奶豆等食品。此外，哺乳期如果乳汁少，或乳房肿块造成乳汁分泌不畅，容易引发乳腺炎疾病，所以

　　月子期间是能喝老母鸡汤下奶的。老母鸡汤营养价值是非常高的，它含有蛋白质、矿物质以及各种微量元素都是比较多的，可以补充孕妇所需要的营养成分。同时还可以下奶，有助于孩子的生长发育。而且口感也是比较好的，因此在坐月子期间是能喝老母鸡汤的，但是尽量要少喝。同时

　　木瓜没有下奶的功能。其主要功能是平肝、舒筋、和胃祛湿。主要用于湿痹痉挛、腰膝疼痛、呕吐腹泻、肌腱转移、脚气水肿。可以哺乳期妇女根据自己的乳房状况进行催乳，也可以经过其他喂养方式改善乳汁少的状况，如猪排骨汤、鸡汤、猪蹄汤、甚至鱼汤等。能促进奶的增加。

　　月子期间喝猪蹄汤下奶，猪蹄汤中胶原蛋白含量是比较丰富的，且有碳水化合物，可起到滋阴养血喝补气汤效果，所以在产后适当喝猪蹄汤，能促进下奶作用。也可喝鲫鱼汤，鲫鱼汤中的肉质非常细腻，和豆腐同炖有较好催乳效果。

　　丝瓜中含有比较多的营养成分，比如植物黏液、糖胶、B族维生素、维生素C等，它不仅可以有效的帮助产妇下奶，而且对于刚生完孩子身体比较虚弱的产妇来说，可以起到体康复的作用。虽然丝瓜汤下奶的效果比较好，但是它属于凉性物质，因此在产后前期不提倡喝丝瓜汤。在煲丝瓜汤