舌苔发白怎么回事？

　　正常小宝宝的舌苔为薄白苔。吃奶的小新生儿舌苔相对比较厚发白，如果表现出黄色厚腻的舌苔，就要考虑是有积食，需要给宝宝控制奶量，并且少量多次喂点温水，注意保持室内的空气清洁，湿润流通，防止给宝宝包裹的太厚。吃奶粉的宝宝可以暂时给稀释的奶，以减轻脾胃负担。如

　　舌苔厚白平时生活中需要多吃红豆、薏仁米、莲子、山药等祛湿的食物，还需要多吃山楂、肉桂、陈皮、红参、黄芪、萝卜汤、牛肉汤等温中健脾的食物，有利于症状的恢复。其次可以通过服用中成药物进行治疗，常用的药物有参苓白术散、香砂养胃丸等，具有祛湿健脾的功效。此外注

　　舌苔薄白可能是由于脾胃虚弱造成，患者会出现神疲倦怠、脉虚无力、面色萎黄、形体瘦弱或者是大便稀溏等现象；也考虑是由于体内湿气严重导致，往往会伴有四肢酸楚、头身困重、头晕目眩、胸脘满闷或恶寒发热等症状。如果患者被确诊为脾胃虚弱，需遵医嘱使用六君子汤和参苓白

　　舌苔白腻且带有齿痕一般可通过食疗进行调养，同时还需注意改善生活环境及调整生活作息。首先个人可适当多食用绿豆、薏苡仁、西瓜、山药、豆芽、玉米、赤小豆、冬瓜、芹菜等可泄热利湿的食物，同时也可使用杏仁、茯苓等药材制作药膳。其次，个人应远离阴冷潮湿环境，日常需

　　病人的舌苔部位有裂纹存在，正常是因为病人表现出阴虚燥热，使得病人有脾脏功能虚弱、湿气重等造成的；还有可能是气血亏虚，使得人体无法摄入充足的营养造成的，病人需要去医院进行口腔部位的相关检查。

　　舌苔上有红色的颗粒状可能是因为身体上火的原因，正常在身体上火后就会造成舌苔表现出一些红色的颗粒状，而且还有可能会造成舌苔表现出溃疡，甚至会表现出疼痛的状况，所以平时要多吃一些新鲜的蔬菜以及水果，最好不要吃辛辣以及刺激性的东西。

　　舌苔厚大多是因为水湿内停或者湿热熏蒸造成的。如果舌苔是白厚，可能是因为体内湿气蕴藏造成。脾有运化水湿的功能。当脾胃功能由于饮食不节等原因不能正常发挥时，大多会表现出白厚苔。当舌苔厚而且颜色发黄时，则可能是因为体内有湿热蕴积。大多是暴饮暴食，食积化火或者

　　舌苔黄并且有齿痕正常提示病人体内有湿热，而且有脾虚的症状，要从生活饮食上进行调理，这类病人一定要注意饮食上尽量做到清淡，营养，易消化，减少脾胃的负担，不要吃过于辛辣、刺激、油腻的食物，不吃煎炸，烧烤类的食物，可以多吃一些富含有丰富维生素的蔬菜和水果。在

　　舌苔厚有齿痕，一般是由于固有口腔空间不足所导致。固有口腔由上下颌牙列内侧及舌体共同构成。如果上下颌牙列弯曲曲度过度内收或舌体增大，都会使牙列和舌体的间隙不足，因此使牙齿压迫舌头和进食时咬舌而导致齿痕。同时由于空间不足，咀嚼效率降低致使食物块过大，不利于

　　舌苔厚，主要是由于脾胃功能失调，机体湿气重导致的，脾胃的运化功能差就容易导致舌苔厚。苔厚一般还分为厚白、厚黄。厚白苔多是感受风寒邪气、或是阳气不足、水湿内停导致的，主要表现为舌中部、根部的舌苔比两边的舌苔厚一些，且不能透过舌苔看到舌体。厚白苔的人群，若