寒湿体质吃什么中成药？

　　体内寒湿重的患者，可以在医生指导下服用山药、薏米、茯苓等食药同源的食物进行调理，可以达到健脾益气、祛湿升阳的效果，长期坚持服用对祛除体内寒湿有一定帮助。如果情况比较严重，也可以在医生指导下服用苓桂术甘汤、实脾散等中成药进行治疗，必要时可以进行艾灸、拔罐

　　饮食方面宜食清淡、易消化的食物，少吃油腻、肥甘之品，要戒烟、少酒，避免熬夜，保证充足的睡眠和休息。平时要加强体育锻炼，适当活动可以增强人体的免疫力和抵抗力，而且出出汗对于祛除体内邪气大有裨益，尽量不去潮湿、阴寒或温度过高的环境中停留时间太久。身体出现寒

　　要判断属于湿热还是寒湿体质，要根据全身的情况来结合。一般湿热时，湿与热同时存在，适于热合并入侵人体出现湿热，由于湿邪粘腻、久流不除而化热，所以湿、郁、热同时存在。而寒湿是由于体内阴气过剩，导致阴阳失调，人体热量减少，身体呈寒性。一般结合全身的症状可以看

　　湿邪侵入人体，常视人体脏腑功能的不同、素质的差异，以及治疗之不当而转化。如脾阳素虚者，易从寒化，胃热素盛者，易从热化；过用寒凉者，易于寒化，妄加温造者，易于热化。但湿为阴邪，其性粘滞，湿盛则阳微，湿从寒化乃湿邪致病的主要发展趋势。临床上寒湿多于湿热。寒

　　湿与热结合是湿热；湿与寒结合是寒湿；生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病，甚至一些恶性肿瘤，其实这些病都跟湿邪有关。寒湿它会阻滞阳气的运行，造成血流不畅，发生肌肤疼痛、关节麻痹、畏寒肢冷、腹胀、泄泻或浮肿等症。湿热症，症状可见表面舌苔

　　湿热证具体表现：因湿热所在不同的部位而有差异，在脏腑特别是脾胃湿热可见脘闷腹满，恶心厌食，便稀溏，小便短赤，脉濡数；在关节筋脉则局部疼痛；带皮肉，则为湿疹或疔疱疮；在膀胱湿热，见尿频、尿急、涩少而痛、色黄浊；肝胆湿热表现为肝区胀痛，口苦，纳差，或身目发

　　寒湿和湿热的症状是有区别的，具体有以下几点：第一点是性格不同，寒湿患者性情多温和沉闷，不喜欢说话；湿热的患者性格多急躁易怒；第二点是看面部特征，寒湿的患者容易出现脸上出油、面色晦暗，眼睑容易出现浮肿，而湿热的患者脸上容易生成粉刺、痤疮。

　　寒湿和湿热的症状是有区别的，具体有以下几点：第一点是性格不同，寒湿患者性情多温和沉闷，不喜欢说话；湿热的患者性格多急躁易怒；第二点是看面部特征，寒湿的患者容易出现脸上出油、面色晦暗，眼睑容易出现浮肿，而湿热的患者脸上容易生成粉刺、痤疮；第三点是看全身的

　　寒湿和湿热的症状是有区别的，具体有以下几点：1、面部症状不同：寒湿患者面白或萎黄，无光泽；湿热患者有内火，脸上常有痤疮。2、周身症状不同：寒湿患者畏寒肢冷、面色暗淡、肢体浮肿、常感疲倦乏力；湿热患者身热、头痛身重、口苦胸痞等。3、性格不同：寒湿患者性情多

　　痹证是由于风寒湿热等外邪侵袭人体，闭阻经络，气血运行不畅所造成的。以肌肉、筋骨、关节发生酸痛、麻木、重着、屈伸不利，甚或关节肿大灼热等为主要临床表现的病症。对于痹证的辨证治疗，首先应辨清风寒湿痹和热痹的不同。热痹以关节红肿，灼热疼痛为特点；风寒湿痹，则