顽固性咳嗽怎么治？

　　减肥是需要持之以恒，需要耐心的，不可能在短时间之内就迅速瘦下来。对于那些能够在短时间之内迅速瘦下来的朋友们，自身肯定是采取了某些极端的减肥措施。比如抽脂、吃减肥药等等。而这些方式往往会给身体带来一定的副作用，造成身体内部运作的失衡。要想健康的减肥，建议

　　顽固性肥胖者减肥，需要从运动锻炼和控制饮食两方面出发：运动锻炼不仅能帮助人体消耗多余的脂肪，减轻体重，还能健美瘦身、排出毒素，有利于建立一个健康的身体状态。减肥运动重在坚持，建议每天固定运动1~2小时，期间休息2~3次。运动类型以有氧运动，例如慢跑、游泳等为

　　顽固性肥胖的减肥方法，首先可以先考虑饮食和运动相结合，饮食上要减少高油脂、高热量食物的摄入，平时多吃新鲜的蔬菜、水果，并多以粗粮作为代餐，这些食物中所含有的粗纤维、维生素、微量元素，不仅可以促进人体新陈代谢速度加快，还可以抑制人体内油脂的增生，对于人体

　　顽固性失眠怎么办？如果顽固性失眠，没有办法经过改变睡眠习惯，获得良好睡眠，需要用药。合理用药，应当从临床、药理、药价比的角度出发，谨慎使用。根据病人睡眠障碍的特点，选用不同的药代动力学的药物，而且建议尽量小剂量的使用。短期用药，连续用药一般不超过3到4周

　　顽固性湿疹的临床症状是肌肤的通红、发胀，慢慢发展趋势成斑丘疹、皮疹等，现病史长，非常容易发作。其多见的医治方式给出：1.维持肌肤的清理，防止强烈的搔抓，防止肌肤的感柒。2.改变现状自然环境，防止久住于湿冷的自然环境，积极主动报名参加户外活动，增强抵抗力。3

　　皮癣临床上一般常由真菌感染造成，主要跟病人平时不注意个人卫生，局部通风不好，出汗较多等因素有关。对于顽固性皮癣的病人可以考虑口服抗真菌药比如特比萘芬片，配合外用特比萘芬乳膏或者达克宁涂抹治疗，平时要注意防止搔抓，保持局部湿润通风，如果效果不理想，可以考

　　顽固性湿疹大多是属于慢性湿疹，而慢性湿疹一般采取中医调理，应当以养血祛风为主，可以使用养血润肤汤为主等等。还有龙胆泻肝丸等等，也可以外用丹皮酚乳膏，或者青黛膏等等。也要注意护理方面，需要注意保持皮肤的正常功能，比如保持它的排泄功能，散热功能，因此最好不

　　顽固性湿疹的临床症状是肌肤的通红、发胀，慢慢发展趋势成斑丘疹、皮疹等，现病史长，非常容易发作。其多见的医治方式给出：1.维持肌肤的清理，防止强烈的搔抓，防止肌肤的感柒。2.改变现状自然环境，防止久住于湿冷的自然环境，积极主动报名参加户外活动，增强抵抗力。3

　　顽固性失眠进行综合治疗方式，首先要选择药物治疗，包括用镇静安神类药物，配合心理治疗，对失眠不良情绪，做健康心理辅导。改变不良的生活方式，采用科学的治疗方法，彻底治疗原发病。精神因素造成的，经过使用抗抑郁药和小剂量镇静药可以得到改善，甚至可以治愈。

　　顽固性失眠的治疗需要长时间的一个治疗时间，药物治疗可以选择脑心舒口服液、柏子养心丸、天王补心丹、枣仁安神胶囊、苯海拉明等。日常要保持一个良好的睡眠习惯，也可以尝试去中医院做针灸推拿治疗，针灸推拿可以促进血液循环，有利于缓解失眠症。多吃新鲜的水果蔬菜，如