降低近视度数的好方法？

　　检测眼睛近视度数的方法是验光检查，这个是眼科非常常规的一个检查手段，可以分为主观验光检查和客观验光检查这两种。客观验光检查包括电脑验光和检影验光这两种，这是目前应用最多的一种验光方法。如果是儿童，比如12岁以内的儿童，由于眼镜自身的调节功能很强，所以要求

　　假性近视度数范围大约是在100度以内，假性近视往往是没有使用睫状肌麻痹剂，也就是没有散瞳验光所产生的度数。假性近视散瞳验光以后，通常度数会消失，没有散瞳验光之前，就有可能产生100度以内的近视，鉴别假性近视与真性近视的方法是使用睫状肌麻痹剂散瞳进行验光检查。

　　激光治疗近视是有一定要求的，需要近视度数在1200度以下，散光度数不超过600度，远视度数不超过500度。除了对于屈光不正度数方面的要求以外，对于年龄也有一定的要求，需要年满十八岁到四十五岁之间的成年人，如果不到十八岁，很可能由于眼球仍处于生长发育阶段，容易出现

　　高度散光很有可能是遗传的。一般来说，高度散光都跟遗传基因有关系，是常染色体隐性遗传。根据大量的科学研究表明，散光的遗传率在85%左右。孩子散光在50度以下是不需要治疗的，如果较严重的话，需及时配戴眼镜，一定要接受全面检查才能佩戴眼镜。

　　高度近视是可以做激光手术的，激光矫正高度近视的方法是比较多的，目前最广泛采用的是准分子激光和飞秒激光，激光手术要满足一定条件才可以做，比如年龄满18岁以上，近两年屈光度稳定，每年近视进展度数不大于50度。

　　儿童散光度数的正常范围大约在正负50度以内的散光度数，属于正常的度数。散光是由于先天的角膜子午线不对称，眼睛屈光系统所形成的光斑弥散称为散光，在临床上正常的散光，一般的度数较小，约正负50度以内，这种小的散光，一般对眼睛和视力的形成没有太多影响，因此一般不

　　从你的描述来看，考虑和平时睡眠不足，用眼过多，导致的近视有关系，散光，一般和先天角膜发育不良有关系，目前建议，最好尽量少戴隐形眼镜，因为它的透氧有限，如果你要配的话，右眼的度数减50度，左眼的度数减25度，散光度数不变。

　　成年以后散光也不是绝对稳定，只是相对稳定。散光是属于屈光不正的一种，如果散光度的增加，可能是圆锥角膜，进行性的向前膨隆，表现近视增加、散光增大。如果没有疾病，正常的角膜，没有外伤，没有角膜疾病，有散光，度数不会增加太明显。如果散光进行增加比较明显，需要

　　成年后散光度数还是有可能会增加的，中老年患者角膜和晶状体屈光介质会发生变化，散光逐渐由常规向逆规方向转变，所以散光的量和轴向也会发生相应的改变，导致成像不能汇聚成一点，长期的散光会导致视觉疲劳，同时中老年患者的适应能力较年轻时差，配镜时就不应做到全矫正

　　不能通过佩戴眼镜，局部按摩滴眼液等方法进行降低度数，只能通过飞秒激光手术来降低。散光是角膜、子午线不对称导致所屈光系统所形成的光斑弥散称为散光，因此发生散光后，是由于角膜的发育和子午线不对称而引起，因此一般的物理治疗滴眼液等方法能够降低度数，但是可以通