怀孕了可以喝雪碧吗？

　　女性在来月经时能喝雪碧，女性在来月经时身体素质下降，身体抵抗力也下降，容易表现出痛经、小腹部不适、腰酸。在月经期的饮食是比较重要的，不能够吃冰镇类的食物，比如冰镇类的饮料，包括雪碧、可乐、果汁，雪碧属于碳酸饮料，对人体是没有好处的，含糖量比较高，容易造

　　孕妇是能喝雪碧的，雪碧属于碳酸饮料，里面含有丰富的磷酸盐，进入肠道之后容易和体内的铁发生反应，因此造成体内铁质流失，影响孕妇的身体健康，并且影响孩子的成长。雪碧中含有大量的糖分，孕妇如果喝的太多，有可能会造成表现出妊娠期糖尿病。在怀孕期间建议尽量不要喝

　　医生建议孕妇尽量不要喝雪碧，孕妇最好的饮料就是白开水、孕妇牛奶以及新鲜果汁等。雪碧虽然给孕妇的口感好，特别是冰镇的雪碧喝下去，对一般人来说口感好，但是对孕妇来说，喝冷饮会使胃肠道痉挛缺血，表现出胃胀、腹胀、消化不良的情况。此外，大量饮用雪碧还会消耗孕妇

　　孕期最好不要喝雪碧。雪碧属于碳酸类的饮料，里面含有多种添加剂和糖分、磷酸盐类的物质，孕期喝碳酸饮料会影响到孕妇的健康和胎儿发育。大量磷酸盐摄入体内之后容易造成钙离子的流失，并且可能会让孕妇发生贫血情况。严重时会影响到胎儿的发育，造成发育不良、发育迟缓等

　　哺乳期是不能喝雪碧的，雪碧作为一种碳酸营养，并不具备营养，且其中含有大量的二氧化碳，糖分以及食物添加剂，对于产妇及胎儿均有不利的影响。对于产妇，大量的二氧化碳可以造成胃肠胀气，影响消化，糖分可增加饱腹感，影响饮食以及对于血糖控制不佳的孕妇而言更是有弊无

　　孕妇不提倡喝雪碧，雪碧主要成分是糖分，没有什么特别的营养，而且孕期一定要少吃甜食、少吃水果、少喝甜的饮料。如果糖分进食过多，会导致血糖升高甚至导致妊娠期糖尿病。就算没有妊娠期糖尿病，血糖偏高也会导致胎儿胰岛素分泌增多，导致胎儿偏大甚至巨大儿，显著增加难

　　孕妇能喝雪碧，但是建议你偶尔喝，最好不喝。雪碧是属于碳酸类饮料，会使胎儿发育迟缓或者导致贫血加重。如果喝冰凉的雪碧对肠胃不好，胎宝宝对冷的刺激是非常敏感的，会使胎儿躁动不安。雪碧里面糖分很高，对控制孕期体重是没有什么好处的，因此说孕妇经常喝还会导致体内

　　病人目前刚生完孩子在哺乳期内，在这种情况下是不提倡喝雪碧或者是可乐的，产后时间太短，在这种情况下喝雪碧或者是可乐是会影响病人的身体恢复的，病人可以等到给孩子断奶之后再喝，就算平时也不要过多的喝雪碧可乐的，因为含有碳酸的饮料，喝了之后是有可能会影响病人的

　　孕妇早期是不提倡喝雪碧的，雪碧是一种饮料，里面富含糖分，同时也富含添加剂以及防腐剂，在孕早期由于胚胎还没有发育成型，这个阶段过多的摄入饮料，可以产生饱腹感，同时影响其他营养成分的摄入，而且在这个期间大多也会因为有孕吐的症状，喝饮料也可能会增加孕吐的症状

　　孕妇不提倡喝雪碧，因为雪碧属于碳酸饮料，如果喝得太多，很容易影响胎儿的发育，因此可能造成胎儿畸形。如果喝太多雪碧，可能会造成胎儿四肢发育不全，所以孕妇主要以鲜果汁和开水为主。怀孕期间，必须定期进行产检。以上科普仅供参考。