肩膀脱臼复位后的注意事项有：全身六大关节里最容易发生脱位的关节就是肩关节，因为肩关节的活动度最大，平时的360。旋转活动，跟其他关节都不一样，因此容易在外伤的时候发生脱臼，尤其是青年人中年人是多发，而老年人肩膀的脱臼几率反而低于中青年人。在急诊医生会对脱臼的病人进行复位的医疗操作，复位一般都会非常成功，但是复位后需要做固定，如吊带固定或者石膏绷带的固定，在固定期间需要3-4周的时间。患处的肩膀不能做主动或者被动的活动，应当坚持适当的功能锻炼，如手腕的屈伸功能锻炼，手握拳，肩关节的伸直屈曲活动，同时可增加血液循环，减少肌肉萎缩。在饮食方面尽量多使用含钙质的食物，如鱼虾豆制品牛奶，每天保持两个小时左右的时间太阳照射，促进钙质的吸收，利于骨骼的生长，促进肩关节的恢复，受伤的部位应防止热敷按揉、理疗，避免加重损伤的程度。待3-4周拆掉固定后，要循序渐进地做运动，不然肩膀会表现出僵硬，医疗上称之为冻结肩，后期就得要外科手术处理，因此要防止这种情况，要在固定之后进行锻炼，有些人在固定以后可能会表现出肩膀主动上举困难，一定要再次就医，判断除脱位以后是否含有肩关节，周围软组织肩袖等的损伤，如果表现出这种情况预示着需要经过手术来进行治疗。
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