b族维生素片的功效与作用？

　　在哺乳期期间，服用维生素b6是可以起到回奶的效果的。但是具体的效果要根据个人的情况来考虑。并且要在医生的指导下服用适当的量，如果并不是很缺乏维生素b6的话，可以经过食补的方法来补充维生素b6。维生素b6能够刺激大脑的多巴胺，因此使垂体减少催乳素的分泌，一定程度

　　维生素b2是b族维生素的一种，是水溶性维生素，也是身体不可缺少的维生素，具有一定的预防口腔，舌，皮肤等炎症反应的作用。对妇科疾病也有一定的治疗作用，能够促进阴道黏膜细胞的发育和再生，能够缓解阴道干涩和性欲减退的症状。维生素b2也可以经过饮食上摄取，比如平时

　　霉菌反复和维生素没有直接关系，霉菌是一种生物菌，正常在阴道里边可有几十种的微生物，它们相互制约维持一种平衡状态。当某些原因造成平衡被打破的时候，就可以表现出阴道炎。霉菌一般是在阴道酸性环境下容易繁殖生长，它和体内的维生素的多少没有直接关系。因此当外阴阴

　　能吃，但尽量不要在月经期间吃任何药物和保健品。因为月经期间是排毒的过程，没必要再补充什么维生素了。同时，女性在月经期间不可以食用以下食物：茶，含咖啡因的饮料，酒，冷饮，汽水，花椒，丁香，胡椒，螃蟹，田螺，柿子等。

　　来月经期是能够吃维他命c的，维他命c，正常不容易对经期造成不良影响的危害。在某些蔬菜水果和新鲜水果中维他命c的含水量也很高，比如番茄，大白菜、西兰花、苹果、红芒果等。女士在来月经期，因为生理学要素的危害，关键是吃少寒性、辛辣食物刺激的食材就能够。针对在来

　　能吃维生素c，在月经期间吃维生素c，有利于缓解身体上的疼痛，以及情绪上的不稳定，对身体健康是有帮助的，没有负面的影响。第一、要合理饮食保持良好的心情。第二、要增强全面的营养。第三、不要有过大的压力焦虑的情绪。第四、要注意腹部保暖防止着凉。第一、在月经期间

　　维生素E有调节性腺功能、改善微循环的作用，帮助预防习惯性流产、先兆流产的发生。孕妇吃维生素E可以改变体内激素水平，增加体内孕酮含量，孕酮可抑制子宫平滑肌收缩，有利于胚胎生长，可以起到保胎的作用。孕妇吃维生素E可以保持皮肤弹性、淡化色斑、美容养颜的效果，如

　　孕妇可以服用维生素b2，但是不可以盲目的补充，尽量要到医院接受检查，如果缺乏维生素b2，也需要在医生的指导下面服用，如此才比较安全，要是表现出过量服用现象对于宝宝也会产生影响，因此在日常的饮食中应当造成重视，那么才会有着更好的效果，尽量是多吃动物肝脏，又或

　　孕妇维生素d缺乏，可以在医生指导下使用维生素ad滴剂，同时要注意补充钙剂，因为维生素d可以促进对钙质的吸收，缺乏维生素d的时候，往往会伴随低钙，可以同时服用葡萄糖酸钙口服液；平时要注意饮食，荤素合理搭配，饮食不要太单一，长期的偏食或者挑食，就特别容易造成维

　　妈妈在哺乳期上火是能吃维生素e来缓解的，一般单纯的维生素e是不会经过母乳给宝宝带来伤害的，适当时还可以促进宝宝的生长发育。但是需要购买正规的而且维生素成分高的维生素e服用，如果不是音单纯的维生素e，吃了可能会影响宝宝的发育。哺乳期的宝宝平时饮食要注意清淡有