熬夜后头晕怎么办？

　　首先我们要明白不熬夜也是会有黑眼圈的，形成黑眼圈一共有几个原因，第一 是天生遗传的原因，第二是长时间饮酒，饮食不规律。第三皮肤长时间护理不当，不对眼部的皮肤进行保养。第四长时间的紫外线照射等，因此造成黑眼圈的原因有很多，因此不熬夜也会表现出黑眼圈。

　　熬夜造成眼睛肿的病人。多数是由于眼睛过度疲劳造成的。可以用温毛巾热敷，可以有效的缓解眼睛中的症状。熬夜造成眼睛肿的病人，可以做局部做按摩处理。如果眼睛肿同时伴随结膜充血的症状，可以用氯霉素眼药水滴眼进行治疗。建议病人平时不要过度熬夜，应保证充足的睡眠，

　　熬夜使得眼睛肿胀尝试由于过度疲劳所造成的，可以经过热敷及局部按摩的方式来消除肿胀，此外还要保证充足的睡眠，不要熬夜，长时间坚持就不会造成眼睛肿。建议平时要保持规律的作息时间，要休息好，同时还要减少电脑手机等电子产品的使用，此外睡前要防止饮用大量的水避免

　　熬夜眼睛肿，是因为熬夜或者用眼疲劳造成的视疲劳、结膜充血、眼睑浮肿。所以，首先要养成良好的生活和用眼习惯，饮食营养要均衡，精神要放松，改善睡眠、不要熬夜，减少长期近距离用眼，适当的户外运动，增强体质。如果结膜和眼睑浮肿比较厉害，可结合局部眼药水点眼，或

　　孕妇晚上一般超过22点就算熬夜了，尽量的早睡早起，保证比较规律的作息时间，更有助于宝宝的健康发育。先看一下月经停止的时间和孕周的变化，注意定期的到医院来进行检查判断宝宝的发育情况，平时多吃一些比较新鲜的蔬菜水果，保证足够的营养成分摄入，每天应当保持8个小

　　严格来讲，孕妇经常熬夜对胎儿是有影响的。孕期本身是一个特殊的时期，由于母体的营养需要供给胎儿一部分，会使机体抵抗力较差，免疫力下降。如果孕期经常熬夜，生物钟紊乱或睡眠不足，可造成内分泌失调，机体免疫力进一步下降，影响身体健康，因此影响宝宝正常发育，不良

　　从医学角度来看，熬夜不会造成胎儿畸形，但是长期熬夜也对孕妇的健康非常有害。怀孕期间，不仅要定期检查，还要了解胎儿的发育情况。如有胎儿畸形症状，应及时经过药物进行治疗。不然，应及时进行引产，避免影响产妇健康。在日常生活中，也应当尽最大努力保持良好的生活习

　　熬夜是月经不调的病因吗，首先正常女性的月经，一般出血时间是3~7天，有人可能会再短一点。经期应当从这次月经的第1天到下次月经的第1天间隔的时间，3~5周都算正常。不调有两种现象，一个是经期缩短或延长。另一个是月经血量的多或少。导致月经不调的原因非常复杂，如过度

　　孕酮低跟熬夜有一定的关系，孕酮是孕激素，由黄体分泌，黄体是在排卵后形成的。如果总是熬夜，睡眠不足，生物钟颠倒，容易发生内分泌紊乱，造成月经失调，如果表现出不排卵型月经，没有黄体形成，孕酮就会低。如果卵巢黄体发育不全，孕酮水平也相应降低。肾上腺、甲状腺功

　　孕妇晚上十一点后睡觉基本就算熬夜，因为孕妇的睡眠需求会比正常人多一些，一般来说孕妇的睡眠时间在八小时至十小时左右最好，并且尽量在十一点之前进入深度睡眠，因此孕妇最好在晚上十点之前睡觉对身体更好，但是时间也不宜过长。因此孕妇尽量要保持每天最少八个小时的睡