高血压人饮酒的危害?

许小进 2025-06-21 07:32:10 1

  如果高血压病人长时间饮酒,首先,控制血压不一定有益。第二,如果大量饮酒,还会增加中风、冠心病的死亡率。据世界卫生组织称,喝得越少越好。所以,高血压病人被警告要喝少量的酒精,要充分了解酒精对人体的危害,最好不要喝太多。饮酒时,建议少量饮酒,白酒不超过50ml/d,白酒不超过100ml/d,啤酒不超过300ml/d。尽量控制酒精的摄入量。同时注意低盐低脂饮食,戒烟,保持心情愉快,加强适当的锻炼,使高血压得到很好的控制。

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