长时间玩手机对眼睛有怎么害处?

朱江 2025-06-20 23:16:12 1

  长期玩手机对眼睛的危害为,玩手机为近距离用眼,而近距离用眼,是需要眼睛进行调节,长期玩手机就是近距离用眼过多,眼睛调节也就用得越多,非常容易表现出视疲劳,导致眼睛胀痛,也容易导致近视。还有,长期玩手机的时候,眨眼的频率会明显降低,导致泪膜不稳定,形成干眼,使眼睛干涩不适。此外,手机会发射大量的蓝光,长期玩手机,接触蓝光的时间就越长越多,也会对眼睛导致伤害。

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