得了肾病怎么吃好

李慧镝 2025-06-29 07:54:38 1

  得了肾病的饮食方式,与肾病种类有关。如果是肾脏疾病,一般应该“低盐(钠)优质蛋白饮食”肾病泛指肾脏的各种疾病。一般来说肾病患者的饮食包括了限盐优质蛋白两个方面。部分肾病患者还应限制蛋白质的摄入量,严重时还要限制磷和钾的摄入。

  优质蛋白,指瘦肉鱼鸡蛋牛奶黄豆里所含的蛋白,更适合人体吸收,对肾脏造成的负担较小。此外尽量不要吃海鲜等易过敏的食物。对于非糖尿病肾病型慢性肾脏病(CKD)12期患者,原则上宜减少饮食蛋白,推荐蛋白入量为每天每千克体重0.8克。从CKD第3期[肾小球滤过率(GFR)<60ml/(min·1.73m2)]起,应开始低蛋白饮食治疗,推荐蛋白入量为每日每千克体重0.6克,并可补充复方α-酮酸制剂每日每千克体重0.12克。低蛋白饮食中约50%蛋白应为高效价的优质蛋白。而糖尿病肾病患者从出现蛋白尿起即应减少饮食蛋白,GFR>90ml/(min·1.73m2)时,推荐蛋白入量为每日每千克体重0.8克,如果GFR<90ml/(min·1.73m2),推荐蛋白入量为每日每千克体重0.6克,并可同时补充复方α-酮酸制剂。如果GFR重度下降,特别是出现血磷血钾升高的患者,要注意限制磷和钾的摄入量。

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