血压60一90正常吗怎么办

患者因为血压高导致头疼，这是非常常见的。头疼的部位主要是两侧的前额以及两侧的颞顶部。因为颈内动脉的直接延续是大脑中动脉，如果血压增高，对大脑中动脉的冲击是最大的。而大脑中动脉在供血区域主要是两侧的额部以及两侧的颞叶和两侧的顶叶。

感冒血压150肯定不正常，有可能是感冒发生时，机体处于应急状态，一过性血压升高，要多次监测血压。如果血压慢慢恢复正常，不需要服用降血压药物；如果多次监测血压都超过正常范围，就要诊断高血压，积极的服用一些降血压药物，使血压控制在正常范围，防止出现脑血管意外、冠

小儿期，宝宝的年龄越小，血压也是越低的，同时不同年龄段的血压也是不同的。新生儿时期平均收缩压都在8016毫米汞柱，平均舒张压在4616毫米汞柱，小儿的血压随着年龄的增长而增高。其次，可以采用以下公式来进行一个推算。收缩压等于年龄的二倍，加上80毫米汞柱，此数值的2/3

血压高的原因有很多，比较复杂，可能与遗传、年龄、长期饮酒、肥胖、睡眠质量差、精神紧张等因素有关。高血压又分为原发性高血压和继发性高血压，90%的患者都是原发性高血压。高血压的患者平时应低盐低脂饮食，还要适当进行一些运动。

孕妇高血压，是现在高血压的一大人群，也非常严重。临床上分两种情况，第一、孕妇原来就有高血压，怀孕后被称为慢性高血压合并妊娠。第二、部分病人是妊娠期高血压，即怀孕20周后发现血压增高。妊娠期高血压对孕妇和儿童影响都非常大，在孕妇怀孕期间或分娩期，会面临妊高症带

血压高的调理，要针对血压的病因。如果是原发性血压增高，患者可以通过去除病因来降低血压，比如肥胖患者，可以通过合理运动以及合理膳食来减轻体重，从而使血压降低；对于饮酒患者，则需要控制饮酒，也有利于血压降低。但如果是疾病导致血压增高，患者需前往医院完善相关检查

降血压有两种方法，一是非药物治疗，一种是药物治疗。非药物治疗主要是要改变生活习惯，比如要养成锻炼身体的习惯，要控制自己的体重，生活要有规律，不能老熬夜，还要处理好生活和工作和学习之间的关系，不能过度的劳累。现在还有些现代病，就是很多人为生活外界的焦虑，压力

血压升高与血管壁张力、心脏功能或者血液黏稠度等因素有关，所以想通过食物来降血压，应该要选择能够改善血液黏稠度、提高血管内皮功能的食物。建议病人低盐饮食，不要吃得太咸，因为钠离子对血液容量是影响比较大，会升高血压。而含钾离子多的食物对血压有好处，例如青菜、木

针对降压茶，平时可以适当喝些清茶，因为清茶可以改变血管紧张度，也可以改善血流状态、血液黏稠度，所以对于降压有一定效果。但如果患者平时血压得不到有效控制，并且已经出现相关临床症状，建议患者在医生指导下应用降压药物进行治疗，降压茶只能作为辅助治疗。

降压药的药物选择有很多标准，降压的治疗分为两种情况：第一种、普通的高血压的病人，血压达标暂定的标准是140/90mmHg，140/90mmHg，可能会需要十几天、一个月，要有数周的时间，病人能达到140/90mmHg，达标便表示是好的降压药标准。第二种、对于急症高血压的病人，比如高血压