吃什么补脾?

刘枚 2025-06-10 15:44:14 1

  脾虚的人建议吃一些山药,韭菜,红豆等健脾的食物。也可以使用中药补脾。避免过度劳累,经常熬夜,生活不规律。一般经过饮食和作息的调整,多数的病人是可以缓解的,尽量保持心情的愉悦。

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