孕妇吃什么补品好对胎儿好？

在受孕期间应当适当的进补，对胎儿的健康发育有帮助。首先建议多吃补血的食物。在孕期特别容易表现出缺铁性的贫血，建议多吃菠菜，猪肝，能补充丰富的铁元素。其次多吃高蛋白的食物，建议用牛奶，鸡蛋，奶粉等进补，补充胎儿发育的必需。最后注意补充一些微量元素，矿物质，可

补肾的补品有很多，多见的有枸杞、鹿茸、海马、杜仲、肉苁蓉、何首乌等，也有一些中成药具有补肾的作用，如六味地黄丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、知柏地黄丸等。建议表现出肾虚的病人，最好在专业医生的指导下服用药物进行治疗，防止私自用药。

女性头晕若是气血不足导致的，能吃补气血的补品，如补血口服液、补血冲剂等，平时经常吃点动物内脏、红枣、菠菜、坚果、豆制品等。若是神经衰弱造成的头晕，可以服用安神补脑的中成药，睡前能喝牛奶，平时多吃点奶制品和谷类食物。

女性引产后能吃红枣，阿胶，燕窝，枸杞等，饮食方面可以多吃一些乌鸡汤，花生猪蹄汤，鲫鱼豆腐汤，这些食物具有丰富的蛋白质，可以帮助身体尽快恢复。女性流产后，身体比较虚弱，需要进行补充人体的营养，在饮食方面要尽量做到清淡易消化，可以多吃一些小米粥和紫米粥，多喝豆

子宫肌瘤术后的病人能吃富含蛋白质、维生素、矿物质类的食物，比如瘦肉、燕窝、紫菜、海带、芹菜、菠菜、鸡蛋、鹌鹑蛋等，可以补充机体所需要的营养成分，有助于身体的恢复；病人还可以多吃冬瓜、香菇、白菜、鲫鱼等食物，其中含有大量的膳食纤维素，可以促进胃肠道的蠕动，有

女性在流产以后能吃一些补气补血的食物，比如红枣、红糖，同时还能吃一些不含蛋白质比较高的肉类，会有利于身体的恢复，但是不能过于油腻，因为过于油腻的食物，并在吃完以后会影响身体的消化功能，会表现出消化功能紊乱不利于流产后身体的恢复。同时女生在流产以后可以服用一

子宫肌瘤病人在手术后，常常会因为出血而造成贫血的症状，因此在术后能吃一些能够补血的食物，比如红糖糯米粥，枸杞参枣鸡蛋汤，黄芪枣羊骨粥等等。子宫肌瘤手术后，病人不要过早的进食，防止肠胃功能没有恢复，而表现出消化不良，或者是恶心呕吐的症状。并且在术后的饮食要遵

对于骨折的人们来说，可以多喝一些排骨汤，排骨汤是补钙的好补品，若是骨质疏松的人骨折，排骨汤对伤口是非常好的。此外病人还可以多吃一些海产品、蘑菇、豆制品等，这样都能够促进骨折的愈合，此外在日常生活中注意劳逸结合，多休息，但是病人不要吃容易胀气或者不消化的食物

手术后可以多喝一些蜂王浆，蜂王浆的微量元素和热量都比较高，喝蜂王浆不仅可以增进食欲，还可以快速补充人体流失的热量。此外也可以多吃一些富含维生素的食物，比如说鲜榨苹果汁或橘子汁。鲜榨果汁能够帮助消化，促进胃酸分泌。杂粮粥能补钙，也很适合术后吃。

你好对于这个情况必须注意多方面调理的，尤其是补钙是一方面，还有就是注意饮食这个情况可以服用葡萄糖酸钙进行补充的，这个液体钙吸收较好，然后就是注意营养均衡，多运动也是有帮助的