吃什么对胎儿心脏发育好？

现阶段的情况若是怀孕，需要了解这个高潮对于小孩的帮助，这个是非常错误的描述，怀孕达到高潮，也就是说性生活的一个方式造成了这个性高潮的可能，这种情况有利于宫颈的开大，反而是容易造成流产或者早产的，特别是怀孕早期和怀孕后期是不允许有性生活的。

怀孕期间缺锌对胎儿是有影响的，缺锌会造成孕妇食欲下降，抵抗力下降，容易感冒生病，因此影响胎儿发育。可以在医生的指导下服用补锌的药物，同时日常多增强营养，多吃水果蔬菜。建议孕期防止挑食，豆制品、鱼类虾类、动物肝脏等食物都可以达到补锌的效果。

要不在怀孕四个月以后做四维彩超检查排除胎儿的畸形，可以考虑在怀孕16周到21周之间做羊水穿刺，来看胎儿的智力情况。怀孕期间要多注意休息，不要过于的劳累，要多补充些营养，不要挑食，要饮食均衡。要多吃新鲜的水果和蔬菜。不要吃辛辣刺激性的食物。

胎头围偏小一周一般没什么，如果偏小的比较多，这个需要考虑脑部发育不良，因为胎儿在怀孕的时候受精可能会有延迟，和正常值相比相差一周，不管是超过一周还是低于一周，都算是正常的，你按时做产检，每月检查一次，对比孩子发育情况，一直在发育就不要紧。

胎儿脑囊肿很可能是颅内表现出炎症或者是手术，以及先天性等因素所造成，应当定期到医院做详细的检查，如果大脑发育表现出了异常很可能会造成胎儿表现出先天性发育不良，很可能会影响胎儿的智力，在生活中一定要远离有害的污染环境，远离电子产品的辐射。

胎儿头围的测量就是经过眉弓上方，到枕骨骨结节绕头一圈的距离，刚出生时，平均的头围是34厘米，头围过大或者是过小都是不正常的，头围过大的话有可能有佝偻病，脑积水，头围过小的话，有可能会有小脑畸形，孩子在出生以后每次体检的内容都会包括头围。

建议女性在怀孕前3个月的多吃含蛋白质、维生素、矿物质比较多的食物，比如牛奶、肉类（如：鸡蛋、瘦肉）、蔬菜（如芥菜、西蓝花）、新鲜水果等。怀孕初期是宝宝生长的关键时期，对蛋白质、维生素需求较多，多摄入这些物质对于胎儿和孕妇的身体健康都好。

一般情况下，胎儿偏小不会影响预产期。但是胎儿偏小说明胎儿表现出了营养不良的情况，孕妇需要及时补充营养，要多吃一些高蛋白的食物，比如蛋类、鱼类、肉类等等，这样可以促进胎儿的生长。同时还要注意不要吃过于辛辣刺激的食物，并定期到医院进行检查。

南瓜对胎儿有很大的好处的，南瓜低糖分，而且没有脂肪，里面的微量元素和维生素还是相对比较多的，南瓜是一种粗纤维，可以起到一个润肠通便的作用。吃点南瓜可以避免便秘，而且还可以起到一个对胎儿健康生长发育的好处的，因此在怀孕期间可以适当吃点瓜。

孕中期能吃鱼肉或者是鸡肉等食物，而且也可以和牛奶一起吃豆制品，对胎儿的发育都是比较好的，而且还要适当的这些大米以及红薯类的食物增加碳水化合物的摄入，同时还要适当的补充一些钙，促进胎儿的骨骼发育，但是也要防止盲目的补充，避免造成巨大儿。