缓解痛经的方法会有哪些呢?

侯杰 2025-06-27 10:07:38 1

痛经是妇科疾病中比较多见的症状之一,病人可尝试以下方法缓解:1、按摩穴位:如血海、合谷、三阴交、足三里等穴位,病人先用双手搓热,然后按在穴位上,按揉五分钟,或者用针刺法,或用大拇指反复按压。二、热敷腹部:用热水袋或暖保热敷腹部,也可以让痛经者喝下热的红糖水,对下腹胀痛或隐痛,都有很好的缓解作用。

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