脑梗的预防方法有哪些？

1、手指运动健脑：手指功能的技巧锻炼可促进思维，健脑益智。2、节欲健脑：节欲可养精，养精才能健脑养神，推迟大脑衰老。3、增强脑力劳动：老年人应积极培养学习兴趣，参加脑力劳动，可以防病抗衰老，预防老年性痴呆症。4、补脑益智：常食核桃、黑芝麻、花生、豆制品、玉米、

静脉曲张的预防方法主要是压力治疗，所谓压力治疗是指静脉曲张的发病原因是由于静脉瓣膜功能不全造成静脉回流障碍，就像水怎么能够上山，必须抽一截垒一个坝，水才能上山。静脉瓣膜是一个单向阀门，只能从脚往心脏流血液，如果瓣膜功能不好，会产生反流，就像水抽上去，如果坝

流行性腮腺炎是一种由腮腺炎病毒感染造成的传染性疾病，既然是一种传染性疾病，那么就要按照传染病的预防原则去做。首先要了解流行性腮腺炎发病时间，春季是这种传染病的好发季节，在这个季节要预防感冒，少到陌生的人群里活动，室内要经常保持通风，保持室内空气清新，经常用

艾滋病的传播途径主要是三大方面，一个是血液传播，一个是性生活传播。此外艾滋病病毒感染者的孕妇，也可以经过母婴垂直传播传染给腹中的胎儿。针对其传播途径，在平时的生活应该注意，洁身自好，防止不安全的性生活，防止盲目输血，共用注射器，以此减少血液传播的可能性，如

深静脉血栓的预防，首先，是需要多活动，特别是老年慢性卧床病人，一定要注意他的许多活动，进行翻身，不要一直躺着；其次，病人需要多喝水，以此来保证血液的稀释，降低血液的粘稠度；最后，可以预防服用一些药物，例如低分子肝素，经过药物预防深静脉血栓。这是预防深静脉血

肺结核可以经过以下方法来进行预防，1、出门的时候常戴口罩，尽量防止去一些人流密集区，防止病毒的传播，平时的时候也要多锻炼。2、在和肺结核病人聊天时尽量保持距离在一米以外，同时不要碰病人接触过的东西。3、要注意饮食的清淡，少吃生冷辛辣刺激的食物，多吃新鲜的水果

艾滋病传播途径有三种一，输血传播，输注患有艾滋病病人的血液。二，性接触传播，多见于男同性恋。三，母婴垂直传播，患有艾滋病的孕妇，在分娩生产过程中，可感染新生儿。艾滋病的预防首先不要接触别人的血液，在和别人性交的时候一定要带避孕套，不要和别人使用同一个注射器

做好预防措施要注意卫生，杜绝静脉吸毒行为，尤其是青少年。也要切断性生活传播途径，平时注意卫生，防止高危性生活，要适当的控制性生活，约束个人行为，同时要正确使用避孕套，可以防止感染性病或者艾滋病的危险。不要乱使用血液以及血液制品，避免造成感染艾滋病，一旦确诊

首先比较重要的是血压，高血压是造成中风比较重要的一种因素，因此在生活上要学会控制好自己的血压情况。若发现自己血压有升高的迹象，及时到采取方法进行处理。然后是饮食和运动，在饮食方面不要吃含盐量较高的食物，高脂肪含量的食物也要少吃；生活上要经常运动，控制自己的

老年痴呆症其实主要包括生活的方式以及药物两个方面，生活的方面，病人平时需要在生活中应当适当的运动，增加和周围人交流。饮食方面，病人其实应当多吃富含卵磷脂还有蛋白类的食物，例如鸡蛋、鱼肉、以及鸭肉等。