怎么调理肠胃不和？

小叶增生病人应注意饮食的合理性，应以清淡、易消化且富含营养的食物为主，如牛奶、鸡蛋、燕窝、豆制品、鱼汤、米粥等；还应多食新鲜的水果蔬菜，如苹果、香蕉、猕猴桃等，提高机体免疫力。遵医嘱按时服用调节内分泌中药，注意休息等。

乳腺增生，是女性多见疾病，如果平时没有不舒服的情况，一般不需要特别处理，指需要调整饮食，生活作息，如果平时比较容易生气的女性，可以适当喝些玫瑰花茶等；如果平时症状比较明显，则可以去医院诊治，经过药物来缓解。

临床上对于乳腺增生的病人调理，主要是经过饮食调理和情绪控制来调理。饮食调理主要是以清淡饮食为主，防止摄入含有雌激素的食物和辛辣油腻的食物，而且还要均衡饮食；情绪控制主要是保持心情舒畅，防止经常生气。

一般来说女性在生产之后表现出这种情况的话，要是副乳不是很大，也没有症状，可以不用处理，如果说是影响着装，或者月经期有疼痛等表现，可以手术切除。建议遵循医嘱进行保养，或者是热敷等也是能够缓解的。

更年期综合征的主要表现较为多，所以全是心烦焦虑，发烫流汗，心烦严重失眠，爱闹脾气，个别人会有脚后跟疼，手脚心热，头晕心慌，记忆力下降等症。调养层面，有中西医结合二种方式。西医方面医治大部分全是用某些维他命类的药品，用以调整神经系统，例如谷维素，维他命b1。维

怀孕期间血糖偏高的话，就要减少糖分的摄入，合理的控制饮食。面包和甜品都不要再吃了，要少食多餐，最好要定时定量。适当的做一些运动，增加膳食纤维，可以多吃一些芹菜。怀孕期间的饮食一定要清淡，不要吃太多的甜品，要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，补充维生素c提高身体免疫

性生活过度对身体会导致比较大的危害，因此需要进行适当的调理，才能够使身体防止遭受更大的伤害。首先建议要停止过度性生活，性生活应当有规律，有节制，每周大概在1-3次左右，不可以太过于频繁。其次，建议平时要注意休息，可以适当的锻炼身体，多做一些有氧运动，比如跑步

不来月经首先要排除怀孕的，可能，如果没有怀孕可以用黄体酮进行调理，一般连用5天，停药后3~7天就会有月经的来潮。如果停药7天后没有月经来潮，需要做一个B超看一下子宫内膜的厚度，如果子宫内膜在4-5毫米之间需要继续用短效避孕药调理，一个疗程停药后3~7天就会有撤退性出血

48岁的女性月经停止也有可能是更年期综合症，和体内卵巢功能下降有关，如果想要恢复月经，首先应当找中医把脉，在医生的指导下服用一些中药调理，也可以去医院做B超检查，看看体内卵巢功能是否正常，如果卵巢功能不好，可以考虑服用一些药物，比如黄体酮胶囊，也可以考虑服用

月经量少平时注意不要过于劳累，心情要放松，不要压力过大，可以这样进行调理，益母草、红枣、鸡蛋，共煮，喝汤，吃红枣和鸡蛋(服量以舒服为度。一般来说经血量少是由于雌激素水平低而造成的，遇上情绪紧张，环境改变或心理压力加大，或突然变故的刺激等，都有可能造成内分泌