桂圆红枣枸杞茶功效与作用？

女性月经期间可以适当吃些桂圆干，不会对身体导致太大影响。桂圆干属于一种保健食品，其本身性质较为温和，可以补充身体气血，对于心脏和脾脏等器官都有好处，同时其还具有一定美容的功效。

月经期间是能喝桂圆红枣枸杞茶的。桂圆红枣枸杞茶性温，能够达到很好的暖宫、促进排泄的效果，但对于月经量多、伴随血块的女性，不提倡过多饮用，不然易表现出经血淤堵、经量增多的情况。

红枣桂圆枸杞茶的功效：第一、补气明目的功效，缓解眼部的疲劳，对于气虚、血虚的人群可以起到很好的调理作用。第二、补肝补肾的功效，可以用于治疗腰腿酸痛、肾虚等。第三、润肺养胃的功效，调节胃肠功能，可以用来治疗胃寒、胃痛有很好的疗效。第四、活血化瘀的功效，缓解月

枸杞、红枣、桂圆泡水喝好处比较多，主要是针对一些有肾虚、气虚皆有怕冷的病人和朋友比较适合，因为枸杞能够滋肾阴又能够保护心脑血管，抗氧化、抗自由基等作用。而红枣具有补气补血的作用，桂圆则具有补血、暖脾等功效，因此，枸杞、红枣、桂圆三者联合泡水，既可以滋肾阴，

用桂圆，红枣和枸杞补水有活血益气的作用，红枣和龙眼富含铁质，可以促进人的血液。其次还具有帮助肝明目的作用，可用于治疗肝火旺盛而造成红肿疼痛的眼睛，或者是眼睛红肿等疾病。此外，还有滋补肾的功效，适用于肝肾阴虚病人。如果长时间饮用红枣桂圆枸杞泡的水，还具有抗衰

吃太多桂圆会上火，因为任何食物都要适量吃才有好处，吃太多都会产生一些副作用。桂圆肉又称龙眼，性温，味甘性平，益心脾，补气养血，有良好的滋补和滋补作用，可用于心脾虚、气血不足造成的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。由于桂圆有滋补的功效，因此说吃多了肯定会上火。无论

桂圆吃多了会上火的，因为什么食物都要适量吃才有好处，过多的食用都会有一定的副作用的。桂圆亦称龙眼，性温味甘，益心脾，补气血，具有良好的滋养补益作用，可用于心脾虚及气血不足导致的的失眠，健忘，惊悸，眩晕等症。因为桂圆具有滋补作用，因此说吃多了肯定会上火的。再

正常，1.红枣具有活血化瘀、调经止痛的作用，对于痛经的病人来说具有很大的好处。2.还可以缓解抑郁，对于经常紧张，焦虑的病人具有很大的好处。还可以缓解月经期间的烦躁，对于经常烦躁的病人来说起到调节的作用。3.具有美容养颜的功效，可以调和脏腑的功效，还可以改善脸上的

干桂圆吃多了有可能造成上火，因为干桂圆中含有大量的糖分，性甘温，被人体过量食用的情况下有可能造成上火。但是由于干桂圆中含有丰富的维生素和微量元素，可以有效的补充身体所需的营养成分，起到补益心脾，养心安神的功效，所以平时可以适当食用，注意适量即可。如果表现出

高血压是不能吃桂圆肉的，桂圆肉性温，属于助阳食物。食用后容易造成高血压病人表现出不同程度的上火症状，比如表现出脸红身热、咽喉肿痛、牙龈肿痛、头晕目眩，容易加重高血压病情。高血压人群应当防止吃这类容易上火的食物，比如热性的水果荔枝、菠萝、石榴、芒果等；调味品