孕妇可以吃杨梅吗？

孕妇是能吃杨梅干的。并且还可以帮助孕妇缓解孕吐，促进消化，但也是需要注意，一定不要过量的去食用，因为这种密碱类的产品的添加剂比较多，而且在制作的过程中，因为是高糖发酵，还有可能导致乳酸菌超标的情况。建议孕妇在孕期一定要注意饮食，这样才能保证让孩子的发育更加

孕妇能吃杨梅，杨梅中含有丰富的膳食纤维、维生素以及多种微量元素，食用后可以缓解孕期反应，还能有效起到预防便秘以及开胃健脾的作用。怀孕期间应保持饮食多样化。平时要注意休息，保持心情舒畅，防止劳累和腹部用力。定期体检，有不适及时就诊。

杨梅有止泻的作用，如果腹泻可以拿杨梅来熬成浓汤再喝就可以了，止泄效果很好，杨梅还有很好的消食作用，还可以除湿，夏天解暑同时又可以生津止喝，也可以止咳，有助于消化，有很好的利尿、作用，以前没有疫苗之前还可以用杨梅来防治霍乱。

不可以食用杨梅。胃病泛指发生在胃的各种疾病。如:急、慢性胃炎、胃溃疡、胃癌等等。一般胃病都会有胃粘膜不同程度的损伤的，杨梅味酸，会刺激胃酸分泌增加，而加重胃粘膜的损害，因此有胃病的病人是不可以食用杨梅的。

刚怀孕的时候是能吃杨梅的，因为杨梅中含有丰富的维生素C，可以满足人体的代谢需求。而且杨梅是酸性的，可以减轻早期的孕吐症状。但是要注意食用的量，不能多吃，因为在大量食用之后，会容易造成肠胃不适。

在来月经的时候，是能吃杨梅的，杨梅有生津止渴，健脾开胃的功效。杨梅中含果酸，还能够阻止体内的糖向脂肪转化，这对减肥具有显著的功效，因此杨梅特别适合经期的女性使用，不过在经期不可以食用冰冻的杨梅，若是刚从冰箱拿出来，不应立即食用。在月经期间经常吃一些水果，可

女士在月经期能够吃杨梅，生理期吃杨梅有利于身心健康，杨梅性温，味甘酸，归肺经、胃经，含有糖原、蛋白、维他命、碳水化合物、柠檬酸、膳食纤维素、矿物等营养元素。杨梅中带有丰富多彩的钾元素，可参加基础代谢和降血脂。杨梅中的膳食纤维素推动肠胃肠蠕动，能够将身体的内

月经期是能够适当吃些杨梅的，由于杨梅中含有甲基纤维素、一定元素原素、维他命和足量的蛋白、人体脂肪、果胶及8种对身体有利的碳水化合物，在其中钙、磷、铁的含水量也许多。所以月经期适当吃些杨梅对人体是有益处的，能够填补生理期所必须的动能和营养元素。由于杨梅对胃粘

快来月经能吃杨梅，杨梅里边含有多种维生素以及葡萄糖和果糖等成分，来月经期间适当吃一些，能起到促进食欲以及健脾开胃功效。还能有效排除子宫内垃圾和毒素，起到排毒养颜作用。但要注意不可以食用太多，容易造成腹部不舒服，也不要吃太凉杨梅会造成痛经。月经期间要多吃温热

月经期间，是能吃适量的杨梅的，一般对月经周期和月经量影响不大。杨梅富含维生素C，能够增强人体的抵抗力，具有生津止渴、健脾开胃的功效；还能够预防便秘，防止盆腔过度充血。女性月经期间不应当吃冰镇的杨梅，避免造成经血量减少、痛经等不舒服的表现。此外，其他冰镇的水