孕妇可以吃绿豆粥吗？

月经期间是能喝绿豆粥的，但是要喝热的，绿豆性寒，不要喝凉的绿豆汤，因为过寒的食品会造成气血淤滞，造成腹部不适及痛经，不利于妇科保健。月经期间尽量不碰凉水，注意保暖，防止着凉和感冒，吃些富含蛋白质和维生素的食物，忌辛辣刺激生冷食物，注意经期卫生，勤换卫生巾，

来大姨妈期间是能喝绿豆粥的，绿豆具有利尿、去火的功效，但是在经期不宜喝冰镇的绿豆粥。由于绿豆本身是凉性的，因此在大姨妈期间不要喝的太多，要适量。女性在经期受生理因素的影响，可食用热的温性的易消化的食物。例如：小米粥、红枣薏仁粥等，并应该注意适当的休息，保持

来月经期间能喝绿豆粥，绿豆粥对月经的量以及月经的经期没有任何的影响。而且绿豆中含有很高的营养价值，其蛋白质以及钙、铁的含量都很高。绿豆还可以起到消暑利水和消肿解毒的功效，但是每次不要喝太多，特别是在月经期间更不能喝冰镇的绿豆粥，因为太凉的食物可能会导致腹部

女性在月经期间是能吃绿豆粥，因为绿豆粥主要的作用就是能够清心降火，而且又容易消化同时还硅油促进大便通畅的作用，绿豆粥又不会造成腹部疼痛和月经血的瘀积，因此在月经期是可以正常吃绿豆粥，不用担心绿豆粥会对月经有其他不良影响。

哺乳期间能吃绿豆粥，绿豆营养丰富，其含有优质蛋白、膳食纤维、钾、钙、锌、维生素E等多种物质营养成分，适量食用可以补充人体所需的营养元素，也有利于宝宝的健康成长。其次，可以促进肠胃消化，帮助吸收，提高机体免疫力。再次，能够补充膳食纤维，滋润肠胃，促进排便排毒

哺乳期是可以适当的吃绿豆粥。在哺乳期间尤其是夏天的时候，适当的喝点绿豆粥具有解暑的作用。并且绿豆含有丰富的营养元素，有增进食欲、抗过敏、解毒的作用。但病人应控制摄入量，因为绿豆属于寒性的食物，在哺乳期产妇体质虚弱、胃肠功能薄弱，大量喝绿豆粥不利于养月子，容

在怀孕的初期当然能喝绿豆粥了，绿豆粥有下火的作用，豆类物质含有的营养成分也是非常高的，主要是含有叶酸，微量元素等，能够提高机体的抵抗能力。怀孕期间饮食方面是非常重要的，要保持营养均衡，食品多样化，能吃豆类的物质也能吃一些比较新鲜的水果，比如苹果，梨，香蕉，

女性在月经期间是能喝绿豆粥的。绿豆作为一种植物的果实还具有非常明显的清热解毒抗炎杀菌的效果。女性在孕期期间容易表现出细菌感染，而绿豆可以起到很好的杀菌作用。其中力度富含非常丰富的纤维素和钙离子，还可以降低女性在月经期间表现出的不舒服的表现。女性在月经期间要

正常来说，孕妇是能吃绿豆粥的，而且绿豆粥对孕妇来说还有许多好处。民间流传绿豆是属于寒凉食物，孕妇不适合吃。实际上我们吃的蔬菜、水果、海产品、五谷杂粮等都是“寒凉”的，如果因为所谓的“寒凉”都不可以食用的话，大多数食物都不可以食用了，只要控制量都是可以的。

来大姨妈能够喝绿豆粥。绿豆粥带有丰富多彩的蛋白、糖分、维他命及钙、磷、铁等矿物原素。生理期适当喝些绿豆粥是有利人体的，能够提升人体的免疫能力。绿豆粥还能提升胃口，调节胃肠作用，防止严重便秘。生理期的那时候，提议不必吃太凉的食材，绿豆粥能够喝，可是不必喝冰饮