胃不好可以吃石榴吗？

哺乳期吃石榴好。只要宝宝不敏感。不坏肚子，基本没有什么忌讳的，但是如果宝宝有反应，就应当注意等宝宝大点再吃这样的水果，这个会因宝宝而异。宝宝妈在哺乳期间不能减肥。要保证有充足的营养，不能为了美而随便减肥，更不能使用减肥产品。

怀孕早期能吃石榴，但要注意食用原则。石榴富含维生素C、维生素B等多种营养成分，能促进铁的吸收，帮助怀孕妇女预防缺铁性贫血。所以，在怀孕期间可以适量吃一些石榴，对胎儿的发育以及孕妇自身都是有益的。

正常情况下，能吃石榴。石榴富含多种维生素及各种矿物质等营养成分。它可以有效地缓解食欲不振、恶心呕吐等妊娠反应症状，能够增加营养吸收。它能够提高孕妇免疫力，同时也能够促进胎儿骨骼和神经系统发育。

咳嗽是能吃石榴的，石榴对于咳嗽没有影响，不会加重咳嗽病情。而且石榴甘甜、营养丰富，其中含有的维生素C比一般的苹果高处两倍，临床实验证明，石榴还具有抗细菌、真菌、病毒、抑制癌细胞的作用。有助于疾病的好转，对于口干，口渴，大便干燥等病人更宜食用。但是任何食物都

可以食用。因为石榴的果实，酸甜多汁，因其色彩鲜艳、子多饱满，常被用作喜庆水果，象征多子多福、子孙满堂。石榴的营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分，果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质。具有生津止渴、收敛固涩、

石榴吃多了是会造成上火的。石榴的营养价值很高，富含的维生素的量也很多，能够止渴，还能够对于嘴巴里面一直干的人群有很好的湿润作用，富含维生素C比苹果水果高出很多，食用过程中要注意量的摄入。

哺乳期可以适当吃石榴，石榴中含有大量的维生素和营养成分，可以补充哺乳期体内所需要的营养成分，对人体也具有一定的保健作用，但是不能大量的吃，避免表现出不良现象。饮食不要过于单一，也要吃其它的水果，补充机体所需维生素，多吃一些高蛋白质食物和含有丰富膳食纤维的食

石榴中含糖量不高，血糖不高的孕妇怀孕的时候适量吃石榴，可以补充维生素、胡萝卜素、果糖、脂肪，促进血液循环，促进新陈代谢，吃石榴对于促进胎儿发育是比较有利的。但是如果孕妇血糖比较高，是不可以食用石榴的。有妊娠糖尿病的病人，每天要控制热量的摄入，不可以食用含糖

对于哺乳期的女性来说在饮食上面需要多多的注意，哺乳期的女性是能吃石榴这种水果的，石榴当中含有丰富的维生素，多种微量元素以及一些身体所必需的营养成分，并且还有非常好的美容养颜成分，可以让孕妇的皮肤得到充分的护理和补充，而且石榴含有丰富的碳水化合物对于奶水来说

孕妇能吃石榴，并没有不可以食用石榴这一说法。石榴属于多见的水果，并且营养价值丰富，含有大量的维生素、微量元素以及膳食纤维，能够满足机体对营养成分的需求，同时可以促进胃肠道，改善消化不良的症状，还可以防治便秘。建议孕期加强营养摄入，保证营养均衡，防止饮食过于