月经期可以跑步锻炼吗？

接种狂犬疫苗没有禁忌症，甚至在月经期也是可以注射的。被狗咬伤后，虽然衣服较厚，但仅一处有血痕，也不可小看，有血迹和分泌物接触就可能感染狂犬病毒。并且是越早注射狂犬疫苗效果越好，最好是在24小时内注射完。

排卵期延长月经也是会延长的，因为在排卵以后，黄体形成黄体形成到萎缩的情况，最少需要12天左右的时间，黄体萎缩之后24小时左右就会来月经，因此如果表现出了排卵推迟，月经就会表现出推迟的现象。如果有要宝宝的打算，首先可以精确地推算出排卵期，也是能够增加受孕机率的，

经期过后进行同房怀孕的几率是非常小的，但是由于每个人的身体状况不同，有些女性在经期过后可能会表现出排卵的情况，因此不排除怀孕的可能，经期干净后的八天同房是相对安全的，但是也要做好避孕措施。最好不要在经期刚结束就同房，可以选择在月经完全干净的三天左右同房，但

女人多多少少都会有一点贫血，是能吃当归补血的，不过女人在月经期不可以食用当归。当归可以补血但是也可以活血，因此在月经期间服用当归可能会造成出血量加大，如果需要补血，可以在月经结束后的2~3天后服用当归哦。贫血的话，平时一定要注意个人饮食。多吃含铁质、蛋白质等

月经期间是能喝柠檬水的，而且柠檬里面所富含的维生素也是比较丰富的，因此适当的喝柠檬水并不会对身体导致影响，而且也是不会影响到月经量的。在月经期间身体是比较虚弱的，因此是需要多添加营养的物质。在月经期间是需要做好保暖工作，尤其是腹部的保暖，而且也要防止性生活

HPV疫苗对女性月经影响不大，但有的女性经期比较敏感，用药或是劳累、紧张、环境改变等因素都会影响到月经周期，因此一部分女性注射疫苗后也可能会表现出月经推迟情况。如果注射疫苗后表现出了月经推迟不来情况，首先要检查是否怀孕，如果是怀孕了，疫苗对胎儿可能会有一定影

在月经期同房不容易怀孕，主要是因为：1、月经期正处于卵泡期，卵泡还没有发育成熟，这个时候没有排卵，同房不会怀孕。2、在月经期同房大量精液会随着月经血排出阴道之外，就算有排卵，怀孕的机会也非常低，因此在月经期同房基本上不会怀孕。月经期是女性正常的生理时期，但是

女性月经期间是不可以自慰的，自慰会造成子宫收缩，造成宫腔内的月经血逆流，有可能进入盆腔，造成子宫内膜异位症。而且经期免疫力比较低，自慰可能会造成病菌的感染，造成多种妇科疾病。建议经期不要有性生活和盆浴，要保持外阴的清洁，可以用温水清洗外阴，但是不能冲洗阴道

若是由于身体虚弱、气血不足造成的，可以经过食补来改善症状，平时可以多吃一些补气、补血、补肾的食物，比如乌骨鸡、鸡血、猪瘦肉、猪肝，也可以适当多吃一些富含维生素E的食物，能够有效的改善症状。一旦表现出月经量少、痛经的症状，需要及时去医院做检查，根据不同的病因

经期一般2-7天都是正常的，大多数人都是3-5天，如果说月经时间大于7天，我们在临床上一般将它称为是月经延长。如果说月经时间小于3天，我们一般称为经期缩短。有些人，可能因为内分泌失调，造成功能失调性子宫内膜出血，表现为月经间表现出出血，排卵期点状少量出血，这些都不