膝盖韧带损伤多久能好？

膝关节韧带裂缝，若是外伤造成的新鲜的，建议需要休息和支具外固定的，防止减少走路负重的，一般需要4周左右的时间来恢复的，恢复后基本不影响走路的。可以卧床时抬高患肢，把脚高于心脏，观察恢复看看。

如果症状比较轻，可以先采取药物治疗的方式，比如口服一些非甾体类的消炎镇痛药，像扶他林或者是芬必得，可以改善疼痛和肿胀的症状。中成药可以选择七厘胶囊口服，或者是用伤科灵喷剂以及活血止痛膏外用。

一般来说，韧带拉伤后，是可以造成疼痛、活动不利的症状的。是较为多见的外伤一种。一般的情况往往是可以采用中药和采用外用药物的治疗的。如中华跌打丸、奇正消痛贴等治疗的。不要劳累的。适当的休息的。

要限制腰部的活动量：可以佩戴腰部支具以减轻腰部韧带的负荷；可以用温热的毛巾进行热敷、涂抹红花油或正骨水等活血化瘀的药物，因此改善损伤肌肉的血液循环；如果疼痛明显，也可以用扶他林软膏涂抹。

脚踝韧带拉伤的好转时间，需要根据韧带受损的程度进行判断。如果是病情较轻没有表现出撕裂或断裂，就需要花费1-2周左右的时间才会有所好转；而病情严重时关节部位需要制动，一般3-4周才能愈合。

可以去医院做个b超就明白了，医生一看部位就基本可以确定，若是韧带拉伤，要短期三周内休息的。温度稍微高一点的热毛巾热敷敷痛处，必要的话可以做些物理治疗，针灸推拿效果都不错，平时注意保暖。

这种情况来说，有可能是存在一些损伤性的一些问题，但这种情况可以配合物理治疗的一些方式来帮助解决这种状况，这样的话应当会有一定的作用，当然也要具体的分析，看看康复评定的结果情况来判断。

韧带拉伤一般需要固定患肢3-4个星期才能进行功能锻炼，而腿部就得要更长的时间，建议4-6个星期后再活动患肢关节，刚开始会有一点疼痛，要每天坚持，不然可能需要手术来解除关节僵硬。

韧带的拉伤包括韧带的撕裂以及韧带的完全断裂，这应当经过影像学的检查来帮助判断；轻微的韧带撕裂可以经过冰敷以及制动休息等的方法来帮助治疗；但是完全的断裂需要经过手术的方法治疗。

韧带拉伤以后要注意休息，为了早日康复可以制动，石膏外固定帮助恢复，可以多吃含蛋白比较高的食物，比如各种豆制品比如豆浆，豆腐，豆皮，黄豆等，也能吃含有钙质的奶制品以及各种瘦肉。