有没有什么改善视力的小方法？

视力4.6通常是指轻度近视，也可能是假性近视，可以佩戴50度到75度的眼镜，若是假性近视，可以自行调节过来。若是学生要及时佩戴眼镜，避免视力进一步下降，具体眼睛度数要去医院或者正规眼镜店进行验光。

一般轻度的近视自己是可以很好的恢复的，根据不同的病人恢复的程度不一样。视力问题是很多的人表现出的，在表现出近视的时候是需要戴眼镜的。预防措施：建议做好眼睛方面的保健操，合理的饮食对休息减少熬夜。

现阶段您的年龄只能经过戴镜进行矫正，防止度数的增长，18周岁后可以考虑准分子手术矫正，平时多注意保护好眼睛，不要让眼睛过度疲劳。平时多吃蔬菜、水果补充维生素。预防感染，这些对眼睛都是很重要的。

如果想恢复眼睛视力可以经过按摩太阳穴、晴明穴、天应穴、四白穴来缓解，平时要保证足够的睡眠，防止长期熬夜，还需要对眼睛进行热敷。最好去做眼底检查，对于表现出近视的病人，最好经过佩戴眼睛来缓解。

短期恢复白天视力可以选择硬性角膜塑形镜晚上佩戴白天基本可以矫正到正常视力，一般要求是戴镜要达到4.9。但是不能抱侥幸心理，有些专业对视力有一定的要求，如果不符合是不能填报的。建议如实反映。

造成头昏眼花、视力模糊的原因有：第一、炎性假瘤、甲状腺相关眼病、鼻咽癌、转移癌、近期眼眶手术、重症肌无力、外伤骨折；第二、巩膜炎、视神经炎、角膜炎、葡萄膜炎、青光眼。建议到医院查明原因。

各种所谓的治疗近视的眼镜和其它眼镜可能没什么区别。若已患近视，建议平时注意用眼卫生，多吃含维生素高的食物，少吃手机、电脑等电子产品，其次，成年后可考虑配戴近视眼镜，以达到矫正的目的。

目前这个年龄眼球已经成形了，基本不会调节了。目前你只要保证你的眼睛度数不要再加深就可以了，随着慢慢长大视力会变好的，可以用王不留行压耳穴的办法来提高视力。平时一定要注意用眼卫生。

好视力眼贴只能起到缓解的作用，并不能起到医治的效果。病人是要选择传统眼镜或者是隐形眼镜等方式来缓解视力模糊的，如果比较严重的话，一定要选择手术的方式来处理疾病，平时一定要多喝水。

若是假性近视，您可以经过调整用眼的习惯促使视力的恢复，例如防止长时间用眼、多食用维生素A含量丰富的食物等。若是真性近视，则可以经过佩戴眼镜或手术治疗，积极进行视力的矫正。