孕妇怎么不能吃薏仁米？

一般是不提倡孕妇吃薏仁米的，因为薏仁米有利尿的功效，孕妇食用后可能会表现出尿频的情况，因此导致腹中的胎儿表现出不安的情况；其次薏仁米对子宫平滑具有兴奋的作用，能够促进子宫的收缩，导致孕妇可能表现出流产；此外薏仁米属于寒性食物，可能会影响胎儿的生长发育，导致

薏仁米具有美白祛斑、利尿消肿、健胃补虚等功效；薏仁米中含有丰富的钙、钾等微量元素，具有降低血脂以及血压的作用，适宜高血压高血脂的人群食用；薏仁米还具有抗癌、抗衰老、预防心脑血管疾病等作用。

薏仁米不仅能吃，而且可以药用。具有补水、润肤、美白、益肺、排脓等功效。它是一种非常丰富的夏季热疗仙丹，具有非常好的保健效果。适量薏苡仁可增强肾功能，清热利湿，减轻水肿病人的肿胀，有效抑制癌细胞增殖，对胃癌和宫颈癌起辅助调节作用。

孕妇不能吃薏仁米，虽然薏仁米可以去除身体的湿气，但是薏仁米是寒性的食物，而且对子宫平滑肌有兴奋作用。怀孕期间出薏仁米可能会造成子宫收缩表现出先兆流产、流产或者是早产的症状。

薏仁米的功效和作用是健脾祛湿。是一种药食两用的五谷杂粮，薏米仁可以给人体提供碳水化合物，脂肪，蛋白质矿物质以及维生素，可以利水消肿，健脾通便，抗菌消炎，清热解毒，是除湿很好的食材，薏米最擅长利尿。如有水肿、湿疹、脓肿等和潮湿有关的表现，可以用薏仁煲水服用。

薏米的营养价值是很高的，在欧洲它被称为“生命健康之禾”；在日本也被列为防癌食品。薏米具有容易被消化吸收的特点，对于久病体虚以及病后恢复期的病人、老人、产妇、儿童都是比较好的药用食物，所以备孕期是能吃薏仁米粥的。但是如果怀上宝宝后就不要食用薏仁米粥了，薏米会

怀孕期间是不提倡您食用薏仁米的，薏米仁属于凉性的食物，过多食用容易影响消化系统，而且孕期食用还会增加流产的风险，因此尽量不要吃。此外像生蚝、海蟹等寒性的食物也不提倡食用。

薏仁米具有清热排脓的功效。像得了阴道炎、小便不利、脾虚泄泻、盆腔炎、风湿热痹、肺痈、肠痈、阑尾炎、肺脓肿、阑尾脓肿这一类的疾病有一定的治疗效果。并且薏仁米还能够达到健脾祛湿的功效，因此若是由于脾虚所导致虚胖的病人，平常可以经过薏仁米煮粥喝来祛湿治疗。

薏仁米的功效和作用是健脾祛湿。是一种药食两用的五谷杂粮，薏米仁可以给人体提供碳水化合物，脂肪，蛋白质矿物质以及维生素，可以利水消肿，健脾通便，抗菌消炎，清热解毒，是除湿很好的食材，薏米最擅长利尿。如有水肿、湿疹、脓肿等和潮湿有关的表现，可以用薏仁煲水服用。

一般是不提倡孕妇吃薏仁米的，因为薏仁米有利尿的功效，孕妇食用后可能会表现出尿频的情况，因此导致腹中的胎儿表现出不安的情况；其次薏仁米对子宫平滑具有兴奋的作用，能够促进子宫的收缩，导致孕妇可能表现出流产；此外薏仁米属于寒性食物，可能会影响胎儿的生长发育，导致