怀孕40天才开始吃叶酸来得及吗？

月经期间是能吃叶酸的，叶酸是一种水溶性的维生素，大多并没有明显的副作用，而且叶酸并不具有活血或者止血的作用，所以在月经期间服用，并不会影响到月经的正常来潮，所以如果目前正在服用叶酸阶段，在月经期间可以不需要停药，平时也需要注意多吃含叶酸高的食物，比如新鲜的

怀孕是需要吃叶酸的。叶酸能够预防胎儿畸形以及胎儿神经管发育异常。应当从备孕的时候开始吃叶酸，女性一直吃到怀孕三个月的时候可以停止。因为这时候胎儿已经完全发育成型，男士在备孕期间也要吃叶酸能够提高精子的质量预防胎儿畸形的发生；在女性怀孕之后男士就可以停止服用

怀孕初期一定要吃叶酸的，备孕期及怀孕前三个月每天需要补充的叶酸，用于预防胎儿神经管畸形。很多人怀孕是意外怀孕，但是也有计划的怀孕，所以前两个多个月没有服用叶酸关系不是很大，因为平时日常生活中饮食水果中也是有一定的叶酸成分，只要营养均衡就可以，多吃蔬菜和水果

可以，育龄妇女应在孕前三个月开始，每天服用400微克的叶酸可以预防胎儿神经管的畸形的发生.服用叶酸可以预防80%的神经管畸形儿出生.尤其是有神经管畸形儿出生史的更应当服用.怀孕3个月后就可以停用.当然如果没有神经管畸形儿出生史的，而且不偏食的也可以不用服用.

女性在怀孕前以及怀孕初期都需要服用叶酸片，不过你不用担心，因为叶酸片对人体是没有什么大的副作用的，只要你按时服用叶酸片，并且不超过剂量用药就是没有什么大的问题的，如果大剂量用药的话就有可能会让你表现出腹胀，没有食欲，恶心呕吐等表现，因此建议你不要超剂量用药

叶酸检测是检查体内的叶酸含量。在女性怀孕期间所需的叶酸含量是比较多的，如果体内缺乏叶酸，可能会造成胎儿神经管缺陷和畸形的几率增加，因此要及时到医院做叶酸检测。在确诊叶酸缺乏之后，应经过口服补叶酸药物来进行治疗，在饮食上也要多吃一些含有叶酸比较高水果和蔬菜。

叶酸代谢中度风险一般是表明病人较易表现出叶酸缺乏，而怀孕的女性表现出叶酸缺乏者，可能会造成胎儿表现出神经管缺损等疾病，建议在医生的指导下及时进行叶酸的补充，同时建议可以多吃动物性食品（肝脏、蛋黄等）、绿叶植物（马蹄叶、野芦笋等）、水果（柑橘、猕猴桃等）。

叶酸是食物当中多见的一种存在的成分，叶酸也是人体当中不可或缺的一种重要的组成元素，叶酸的使用可以对于人体有一定的抗氧化作用，对于孕妇的情况，叶酸也有利于胎儿的神经系统的发育，可以避免一些神经系统的发育畸形性的疾病。是现阶段预防先天性疾病的一种常用的药物。

叶酸是一种水溶性的维生素，大多是没有明显副作用的，况且怀孕期间服用的叶酸剂量是比较小的，这种剂量大多不会表现出中毒的现象，可能是因为怀孕期间服用叶酸，大多是在怀孕的头三个月以内，这个阶段有可能会增加恶心呕吐的症状，一般症状比较轻微，大多是不需要治疗的。

叶酸广泛存在于，绿叶蔬菜，如菠菜、青菜、油菜、小白菜、莴苣、西红柿等。新鲜的水果，猕猴桃、草莓、橘子、山楂、葡萄、杨梅、香蕉、梨等。动物肝脏，牛肉、羊肉、猪肝、蛋类。豆类，豆制品，坚果类食品松子、核桃、腰果、栗子等，此外谷物类糙米、大麦等都含有叶酸。