怀孕初期可以吃竹笋吗?

刘传秀 2025-06-27 05:14:09 1

在怀孕初期当然可以适量的吃笋。首先,笋本身含有多种氨基酸和维生素,以及膳食纤维和各种微量元素等,其能够补充孕妇自身以及胎儿的营养,而且,笋中的营养成分也比较容易被人体吸收。

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