枸杞子怎样吃才是适量呢？

感冒是能喝枸杞子泡水的，但是不能服用过量，正常每日饮用量在50ml，全天总量已不超过250ml为宜。因为枸杞子是一种很好的滋补品，内含氨基酸、胡萝卜素、维生素B族、微量元素等多种营养成分，具有一定的调理免疫的效果。可增加人的免疫力，增加对疾病的抵抗力起到抗感冒的效果

感冒后是否能喝枸杞子水，要根据不同的感冒类型而决定，感冒可分为风热感冒和风寒感冒，如果病人是有风热感冒不能喝枸杞泡水，因为枸杞有补脾益肾温热的作用，风热感冒病人喝枸杞水可能会加重咽炎黄痰的症状，因此说风热感冒病人不适合喝枸杞水。而风寒感冒主要是由于寒气入侵

子宫肌瘤一般能吃枸杞子，子宫肌瘤一般是一种良性的肿瘤，当得了子宫肌瘤的时候会造成人表现出腹部疼痛，而且还会表现出一些月经不调的情况，子宫肌瘤是女性生殖系统的良性恶变。得了子宫肌瘤的时候适当吃一些枸杞，可以起到润肺止咳的作用，有很好的滋肾功效。

平时喜欢喝茶作为茶疗，可以适当的用枸杞和蒲公英泡茶喝，因为枸杞和蒲公英相互之间没有配伍禁忌和不良反应。其中枸杞为滋补之佳品，性味偏于甘平，能够起到滋补肝肾之阴益，补精血，明目的功效；蒲公英药食同源，能够起到清热解毒，散结消肿，利尿通淋的功效，同时泡茶喝，能

枸杞子可以和红枣一起泡水喝，二者一同泡水喝具有为补中益气、养血安神的效用，可以用于治疗脾胃气虚、血虚萎黄、血虚、失眠多梦等表现。其中枸杞子具有润肺、补肝、明目的作用，可以用于肝肾阴亏、腰膝酸软、虚劳咳嗽等表现。红枣作为补血益气的佳品，能很好地和枸杞子将药效

每天进行适当的食用的，枸杞子对于人体的清肝明目是有比较好的作用的，因此如果就是经常的感觉自己的眼睛不舒服的话是可以多吃一些枸杞子的，而且枸杞子对于人体的肾脏的功能也是有一定的帮助的作用的，因此若是肾脏不太好就是有一些肾虚的情况的话，也是可以每天都适量的服用

孕妇能吃枸杞的，枸杞对人体有很多的好处，枸杞具有补血的作用能够有效的预防孕期表现出贫血的情况，还能够对孕期表现出乏力，腰膝酸软，起到缓解的作用，适当的使用一些枸杞能够增加人体的免疫力，还有降低血压，软化血管的作用，可以用枸杞进行泡茶喝，也可以煲汤的时候放到

高血压的病人是能吃枸杞子的，枸杞子是一种常用的中成药，主要是起到养肝明目的作用，本身患有高血压，需要根据病情来选择口服降压药，枸杞子不会影响高血压的病情，也不会影响高血压病情的治疗，对于患有高血压的病人来说，平时注意适当的吃枸杞子也是有帮助的。

最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人，但一定要每天吃一点，长时间坚持食用，才能见效。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人尽量不要吃。此外，患有、性情太过急躁的人，或平日大量摄取过多营养造成面泛红光的人尽量不要食用。

黄芪是中药补气的药，具有补气、健脾、养阳、安神、利尿消肿的功效。枸杞具有补肾壮阳、明目的功效。用枸杞子和华氏爆水，具有补肾壮阳的功效也有利于睡眠，同时对于提高男性功能也是有一定帮助。常喝也可以提高人体的抵抗力和免疫力。可以增强人体的抗病能力。