月子里感冒怎么办？

月子里膝盖疼，考虑是由于怀孕期间，机体收到寒气入侵造成的疼痛，如果还在哺乳期，不提倡口服药物进行治疗，避免婴儿吸收对婴儿造成不良的影响，可以外敷一些活血通络，祛风止痛的药物，如：红花油，云南白药气雾剂等，也可以进行热敷，促进局部血液循环进行治疗。建议平时注

出月子后腰疼的原因考虑是长时间、反复、慢性劳损造成。在怀孕时腰背肌需要承受巨大的力量来承担腹腔内的宝宝及自身体重。生产后需要喂奶、抱孩子、换尿布，母亲需要反复多次的弯腰、侧身等不良姿势照顾婴儿，造成腰背肌反复劳损。日积月累的反复损伤逐渐积累，造成腰部疼痛、

宝宝在月子里不睡觉可能是因为:1缺维生素D;2太热或太冷;3积食、消化不良，上火，或者晚上吃得太饱也会造成睡眠不安。为了改变这种情况，首先要补充维生素D，保持在室温22度左右，降低儿童前庭觉的敏感度，减少温度变化。对习惯于睡觉的宝宝来说，妈妈在喂奶的时候，最好在宝宝

月子里宝宝睡不着觉，有可能和白天睡的比较多、饥饿、周围环境温度过高、睡眠环境不适宜、尿湿等等有关。可观察宝宝的精神状态和食欲情况，如果无异常，一般不需要过度担心，宝宝睡觉的时候尽量保持温度舒适，最好不要过于吵闹。宝宝在尿湿或拉过粑粑之后，需要及时清理，避免

月子里宝宝肚子胀气，可以经过服用药物来治疗，还可以用按摩来缓解病情。如果宝宝的病情比较轻微，可以顺时针的给宝宝按摩腹部，来帮助宝宝排气，因此缓解宝宝的不适，和此同时，还可以给宝宝喝一些益生菌，来帮助促进胃肠道的蠕动，缓解肚子胀气的症状。建议在宝宝比较小的时

有部分哺乳期的妇女常会遇到产后乳房溢奶的情况，这是正常的现象。有可能是由于哺乳期的乳房对外界的刺激，尤其是乳头对外界刺激敏感，当小孩子吸吮或东西摩擦时，就会有摄奶的反射，就表现出了溢奶，这说明奶水分泌过多。如果总是溢奶，可采用以下的办法：让小孩子充分的吸吮

根据目前的情况来看，坐月子期间，乳房刺痛多数是由于体内激素分泌量较大，刺激乳房产生大量的乳汁，婴儿如果不能及时全部吮吸，就会表现出涨奶的情况，造成乳房刺痛。表现出乳房刺痛，可以用吸奶器把乳房内的剩余乳汁给吸干净；如果迟迟没有缓解，还可经过热敷、按摩等方式进

月子里出汗多主要是由于身体虚弱造成的，首先要补充大量的水分，避免脱水或者中暑，及时更换衣物，避免着凉感冒。同时需要加强营养，可以增加富含蛋白质和维生素的食物，比如瘦肉、鸡蛋、牛奶等。注意个人的卫生，勤洗手、勤洗脸，每天用温水清洗外阴，经常换洗内裤，注意劳逸

流产以后做小月子吃一些汤汁类的食物是比较好的，容易消化吸收，比如说鸡汤、鱼汤、猪蹄汤、骨头汤等，还要多吃一些富含蛋白质的食物，比如说蛋类，肉类等，多吃一些易消化的食物，不要吃辛辣的食物。在这个时候要注意多吃一些含有维生素以及蛋白质的食物，不要吃一些油腻的食

如果想要起到催奶的效果，可以经过催奶师手法按摩的方式来进行催奶，平时在日常生活中也可以多吃一些催奶的食物，比如鲫鱼汤、排骨汤、乌鸡汤等食物，能够提高奶量，也能够补充奶液里的营养。建议在坐月子期间还是要注意营养的均衡，最好荤素搭配，吃饭也可以做到少吃多餐，不