手经常出汗是因为什么原因？

宝宝出汗是十分多见的，若发现宝宝特别爱出汗，需分析原因，要带孩子到正规医院诊治。可能的原因有穿得过多、环境温度过高、维生素D缺乏性佝偻病、甲亢等。儿童机体代谢旺盛，如果给孩子穿得过多、盖得过厚，都会造成小儿出汗，自然有可能打湿头发，这是正常生理现象。

这个情况是要注意缺乏钙质而造成容易出汗，而出汗后不及时擦干净，容易有发凉现象，时间久会影响身体发育不良现象而需要带孩子到医院儿科就诊，进行抽血检查来明确，而可以结合改变情况，进行相应纠正，平时也要注意增加营养补充，进行户外晒太阳等来促进身体正常发育。

轻者不必治疗，勤沐浴，勤换衣物、袜子，保持局部清洁干燥。伴随多汗症者以治疗局部多汗为主，如外用20%～25%氯化铝溶液等。1%聚维酮碘溶液、1：8000高锰酸钾溶液或0.5%新霉素溶液局部湿敷或浸泡，可杀菌和减轻臭味。腋臭严重者可选择激光或手术治疗。

腋窝出汗特别多的话，很有可能是小汗腺分泌过多造成的症状，还有可能就是因为内分泌紊乱以及代谢性疾病，或者是表现出了这种精神神经疾病。当然这个也跟气候和环境有很大的关系，在夏季天气比较炎热的情况下，出汗量是比较大的。因此到夏季一定要注意卫生，要经常洗澡。

腋下有异味不能说明是狐臭。正常人出汗的情况下，腋下也会有气味，狐臭是臭汗症的一种，是指腋下有明显的异味流出，周围的人都可以闻到，病情严重的需要手术治疗。平时需要注意卫生清洁，多洗澡，勤换衣物，饮食上要防止刺激性或气味重的食物，比如大蒜、洋葱、韭菜等。

孩子经常表现出多汗的情况，有可能是孩子自身爱出汗，这属于正常的现象，也有可能是表现出病理性的盗汗，遇到这种情况，家长要及时观察孩子的身体状况。其次，表现出反复多汗的情况，可能是孩子缺钙导致的，建议家长及时带孩子去医院检查，如果缺钙，一定要及时补钙。

一般表现出腋下流汗多可见于腋下汗腺分泌旺盛造成，也和个人体质有关系，可以到医院皮肤科或外科检查，根据病情采取激光手术，微创手术进行治疗。平时要注意身体卫生，多进行清洗，勤换洗衣服。如果真是狐臭可以手术的方式治疗是唯一的方法，会减轻症状，也不是根治。

运动出汗可以加速人体的新陈代谢，消耗很多的热量，起到减轻体重的目的，同时还有促进人体血液循环，调节神经功能的好处。运动出汗最好不要大汗淋漓，做到全身发热，微微出汗就已经达到了合适的运动强度。如果出汗比较多会造成人体内代谢紊乱，不利于身体的健康。

身体出汗可能因为情绪激动、做剧烈的运动或是吃了辛辣食物造成的，这是生理性出汗，一般不用进行特殊治疗。但是也可能是疾病造成身体出汗，比如糖尿病、甲状腺亢进症等。在表现出身体老出汗的时候，需要去医院进行检查，根据检查结果进行治疗，同时还要注意保暖。

腋下出汗有几个原因：首先是腋下的汗腺太大。建议经常清洗腋窝。如果症状严重，可以选择切除部分汗腺进行治疗。其次，考虑到是肥胖过多导致的，建议适当减肥，防止吃油腻食物。此外，考虑到是穿得太多导致的，建议多穿些清凉的衣服。四是建议吃牛羊肉等益气食品。