阴虚内热吃什么食物好？

阳痿早泄疾病有肾阳虚也有肾阴虚，这要看具体的情况，一般是吃许多补肾壮阳的食物或药物实施调养就可以彻底恢复的，但要看具体的病情情况和原因，你首先需要有戒掉性交的习惯，平时也要多留意调养和防寒措施，增强体育锻炼，大幅提高身体的体质，保持良好的作息习惯，少加班。

肾阴虚造成的原因有两个，一是先天缺肾，先天缺肾是造成肾阴虚的重要原因，后天的不良生活习惯造成肾精不足，这可能是由于长时间熬夜，消耗了肾阴，此外一些人是房事过度，也会造成肾阴亏虚，受到惊吓的人也会造成肾阴受损，因为害怕伤肾，恐惧、恐惧等精神刺激会损伤肾气，因

肾阴虚吃滋阴清热，养阴生津的食物。1粮食类：小米、大麦、糯米、赤小豆、绿豆、芝麻等；2肉类：鸭肉、鹅肉、甲鱼、蛤蜊、海参、墨鱼、鳖肉等；3蔬菜类：冬瓜、黄瓜、紫菜、莲藕、西红柿等；4水果类：梨、西瓜、百合、大枣、桑葚、香蕉、柚子、柠檬、杨桃等。5奶制品、豆制品

肾阴虚和肾阳虚都是肾虚的一种，两种病症有很大的区别。比如肾阳虚常表现为寒冷的症状，比如四肢酸痛怕冷，冬天需要比别人多穿衣服，但也感觉不到热，肾阳虚的女性会表现出月经不调，行经不畅，月经血黑，有血块，痛经严重。而肾阴虚表现为，干燥，易上火的情况，特别是一着急

手淫多是阴虚还是阳虚，具体是需要根据您手淫后所表现出的临床表现来决定的，如果你手淫后没有不舒服，不属于阴虚，也不是阳虚，是正常的。如果你手淫后表现出潮热盗汗，口干，心烦，手脚心热等表现，是属于阴虚。如果你手淫后表现出怕冷，乏力，腰膝冷痛等表现，是属于阳虚。

六味地黄丸是侧重于治疗肾阴虚。这种药主要由山药、熟地、山萸肉、丹皮、茯苓、泽泻。主要作用就是滋肾阴，养肾气，用于肾阴不足造成的腰酸酸软，失眠多梦，遗精盗汗，阳萎早泄，疲劳无力，性欲减退等，一般不用于肾阳虚情况，如畏寒肢冷，脉微细等表现，并且有感冒发热或有急

经常性手淫会表现出肾阳虚，会表现为神疲乏力、精神不振、易疲劳、畏寒怕冷、身体发沉、腰膝酸痛、阳痿、早泄、性功能减退、小便清长、记忆力减退、嗜睡、自汗等表现。肾阳虚是由于体内的阳气不足，温煦失职，气化失权所造成。治疗主要是用些补肾的中成药，包括右归丸、金匮肾

肾阳虚主要表现为腰酸背痛，四肢发冷，畏寒，肾阳虚的病人在平时的生活中可以多吃狗肉，羊肉，韭菜，泥鳅等阳性的食物来进行食补，药物则有肾宝，或金匮肾气丸，肾阴虚的病人主要有腰酸，燥热，盗汗，虚汗，头晕，耳鸣等表现.肾阴虚能吃一些哈士膜，黑木耳，黑芝麻，小核桃等

阴虚属于肾虚的一种，阴虚可能是体内的阳气不足所造成的，肾阴虚不及时治疗会造成自身精力不足，不及时治疗，时间久了会成大隐患。阴虚是指本身的肾功能亏损，长期得不到滋润，也可能是阳气太重造成阴气不足，因此造成肾阴虚，肾阴虚的人不能吃刺激性强的食物。平时注意身体不

脾阴虚的症状主要有盗汗，口舌干燥，大便干结，潮热心烦舌红，少苔尿黄等表现，脾阴虚主要是由于不良的饮食习惯造成的，因此想要改善这种情况，食疗非常重要，平时可以多吃一些姜，胡椒，葱蒜，山药，莲子，肉，红枣等，对于调理脾阴虚的症状有很好的作用。也可以选择中药来治