肩膀痛什么原因？

你的情况是保持某个姿势造成肌肉的劳损，保守治疗可以选择针灸按摩，必要时小针刀治疗，配合中药内服外用，注意防寒保暖，医生会给你找到病灶的，这个你不用担心，治疗部位是肩部，手臂酸胀部位，你的情况需要到当地中医院的骨伤科就诊，一般需要半个月时间。

脖子后面靠近肩膀的地方一转脖子就疼可能是因为患有颈椎病。由于患者的颈椎、脊髓受到刺激和压迫，造成神经支配的区域表现出肩膀及脖子部位疼痛现象。注意如果疼痛长时间不见缓解需要到医院进行检查，可以拍颈椎的x光片或者肩关节x光片，可以明确诊断。

一般而言，肩周炎是由疲劳或运动损伤造成的局部肩关节自身的炎症、无菌性反应，造成表现出诸如疼痛、活动障碍、局部麻木等表现。目前主要的治疗方案是活血化瘀的中药外敷内服、红光照射、推拿、按摩、理疗等。还可用利多卡因、地塞米松进行局部封闭治疗。

女人肩膀痛的原因可能是由于患上了肩周炎或者是颈椎病造成的，会造成肩膀部位表现出疼痛或者是活动受限，还有可能是由于过度劳累的原因，可以对局部进行按摩，并且要注意肩膀部位的保暖，也可以做一些功能锻炼，疼痛严重的可以口服消炎止痛的药物改善。

颈椎病造成的疼痛的治疗方法可以采取保守治疗、热敷理疗，去正规医院进行冲击波、针灸等疗法，还可以手法按摩。也可以采取镇痛药物治疗，应用活血化瘀药物，促进血液循环，促进炎症吸收，适当在医生指导下锻炼，缓解疼痛。疼痛严重，还可以注射治疗。

造成这种疼痛的原因有以下几点。第一、神经根型颈椎病：因为神经根受到刺激，表现出肩膀以及上肢疼痛、麻木的表现。第二、肩关节周围炎：表现出肩膀以及胳膊的疼痛，夜间疼痛为主。第三、上肢劳损：如肩关节劳损、或者肱二头肌和肱三头肌的劳损等。

右肩膀疼痛可能是肩周炎，关节周围炎主要由肩肌粘连造成的肌肉拉伤造成，在头顶上多练习举臂动作，头从左向右转，再回到顶部，注意慢行（高血压和老年人比较慢），尽可能向后转和向上转，如果有噪音，说明颈椎位置有轻微变化，几天后旋转就会消失。

睡觉时如果一侧肩部长期受压或者受到风寒刺激就会造成肩背部筋膜炎症，表现出疼痛的症状。建议睡觉时不要向一侧睡的的时间太长，不要受凉，可以使用热敷按摩理疗的方法，促进血液循环，缓解疼痛。如果长期不舒服，就需要去医院骨科进一步检查治疗。

肩部嘎吱嘎吱响是指肩关节运动时的声音。如果无痛，对生活状态和锻炼方式作出合理的调整。如果在休息后疼痛没有改善，则建议在肩部的囊和肩袖组织下的肩袖组织中可能表现出水肿或积液。早期无疼痛不用担心，轻微调整，如疼痛，需要服用抗炎镇痛。

这种情况有可能是肩周炎或筋膜炎症，劳损导致的，首先建议限制活动，尽量休息。局部可以进行热敷理疗等治疗，也可以贴膏药。如果持续不缓解建议就医，请骨科医生看一下，必要时进行x光片甚至核磁检查，了解骨质、关节等表现，决定进一步诊疗。