产妇产后尿不出来怎么办？

产妇坐月子期间嗓子疼痛可能是上火的一种表现，跟长期的熬夜，以及饮食不当等等都是有一定的关系，在此时需要改善后凉的生活习惯和饮食习惯。在生活当中劳逸结合，早睡早起，防止长期的熬夜，同时在饮食上也不要吃上火的食品。此外可以多喝一些温开水，在饮食上可以选择一些清

产妇一般开10指后，大约为宫口扩张10cm左右，才能保证宫口完全开全。此时宫颈边缘消失，子宫下段及阴道形成宽阔筒腔，有利于胎儿经过，顺利分娩。若宫口未能在11-12小时完全扩张，可能和宫缩乏力、骨产道异常、胎位异常、头盆不称等原因有关，此时为保证产妇及胎儿的生命安全

产妇能吃些油桃，油桃属于温性水果，油桃营养丰富，主要含有果糖、有机酸、果胶、蛋白质、维生素C、胡萝卜素，里面还含有钙、磷、铁、镁等微量元素。油桃可以维持身体免疫系统的正常功能、也有美白和愈合伤口的功效。孕妇吃油桃可以润肠、活血，还能预防便秘。但是，在选用桃

阴阳水就是所谓的一半开水一半凉水，这两者结合起来是温热状态的水，对于刚刚生产过的产妇来说，他可以接触这种阴阳水，对此也没有什么特殊的要求，产妇在产后身体非常的虚弱，很容易表现出很多汗的情况孕妇是不能够接触比较凉的水的较凉的水可能会让产妇肌肉关节表现出疼痛，

女性在哺乳期不宜食用过多凉性食物，西瓜能够消暑解渴，并且利尿，对于缓解便秘等有一定的功效，但是婴儿肠胃比较弱，产妇在吃西瓜后会经过奶水过给宝宝，造成宝宝肠胃寒凉而造成腹部疼痛，腹泻等表现。哺乳期不宜吃太多西瓜，也不可以食用过多生冷水果和寒性蔬菜，如宝宝有腹

首先平时孕妇可以学习一下怎么按摩胸部，在按摩的同时也可以用热毛巾敷一敷，这样有利于奶水分泌，可以更有效的下奶。在摸的时候要注意不要力度太大，如果力度太大的话，也有可能会导致胸部受伤。平时多喝一些有营养的汤，比如鲫鱼汤等，鲫鱼汤在女性生完孩子的时候要多喝一些

剖宫产术后如果咳嗽加剧，很容易造成刀口破裂，所以不能咳嗽，能喝点温开水或吃点易消化的面包来缓解咳嗽，民间说吃点醋炒鸡蛋也能快速止咳，目前最快的方法就是吃点东西。此时还可拍拍背部，促使痰液排出，可采取改变体位的方法，近期禁食葱姜蒜，忌食糖水，糖水还可刺激咽喉

产妇后护理应当注意保暖，饮食清淡，适当运动。1、护理生产后第一天的产妇，一定要观察出血量，产后出血是产妇第一天最需要注意的问题。所以，不管再疲乏，再虚弱，观察出血量可是新妈妈最重要的功课。2、若是顺产产妇，那么下了产床后要多多喝水补充体力。定时量体温，多吃蔬

哺乳期的女生是可以适量吃一些竹笋的。竹笋里面营养丰富，味道也是很鲜美，甜而脆，口感也是极佳。鲜笋里面富含维生素B族、维生素C以及多种氨基酸。还有丰富的纤维素，有很好的增进食欲、帮助肠道的蠕动，促进消化等一些功能。日常生活中注意不要吃油腻、辛辣刺激的食物，多吃

产妇在产后是可以使用收腹带的，使用收腹带可以调理身体，预防子宫表现出垂托的风险。但是在生产过后是不可以立就算用收腹带的，一般是在12个小时以后在医生的医嘱下使用，但是如果在床上休息的时候，一定要停止使用收腹带。生产过后产妇的身体会很虚弱，因此在饮食方面一定要