后腿肿怎么办？

后腿肿，有以下几种治疗方法，第一种，泡脚消肿：采用温开水，水中加入适量的米酒，天然盐和姜汁，水量要超过小腿肚，泡脚5到10分钟，可以很好的改善腿肿的问题。第二种，倒立消肿：倒立可以让下肢的血液回流，加快下身血液循环，每天坚持半小时以上才会有效果。第三种，饮食

这种情况一般的情况是有关节炎或有软组织的损伤的情况造成的这种情况的。还有的腰椎疾病的情况也是可以影响到的。一般的情况这种情况是可以采用一下消炎止痛药物进行治疗的，可以配合一下热敷的治疗的。注意不要劳累和着凉。

运动后腿疼，建议您多休息，局部按摩及热敷交替使用，一般短时间内可以缓解腿疼症状。还有睡觉时将患肢抬高，利于血液循环以改善血液循环受阻造成的疼痛。若在跑步过程中拉伤肌肉，可用红花油或活络油等外用涂抹，缓解腿疼。如果疼痛一直不缓解或疼痛持续加重，建议及时医院就

膝盖后腿窝处筋疼主要还是考虑骨性关节炎造成的这个情况，如果目前疼痛剧烈的话可以先用一些止痛药来缓解症状。平时要注意不要过多的劳累，还要做好保暖。可以使用热敷的方法来缓解症状，还可以使用针灸的方式来进行治疗。

子宫内膜癌术后腿肿的患者，可以进行双下肢的按摩，或者在平躺时抬高双下肢，有利于促进血液循环，维持机体正常的新陈代谢功能。如果患者水肿的症状比较严重，可以用硫酸镁湿敷患处，有利于促进水肿的消退。患者还可以早期下床活动，能够促进淋巴液回流，调节血浆以及组织液之

运动后腿疼可能是由于突然进行强度较大的运动，或者超出自己适应的强度，肌肉就会产生大量的乳酸，在局部代谢不出去，刺激神经末梢产生疼痛。此时可以降低运动强度，配合轻度的按摩或者热敷，都有利于乳酸的代谢，疼痛就会减轻。此外有可能是长时间不运动，突然运动导致的肌肉

跑步以后表现出腿痛原因有很多，大多情况是由于运动后乳酸堆积造成，可以适当休息即可，待症状好转后可以继续跑，但是在运动前做好热身可以减少这种情况发生。有时是因为急性损伤如肌肉损伤，韧带拉伤等造成，这种情况需要休息，禁止再次跑步避免损伤加重，要根据损伤严重程度

这样情况比较复杂，注意表现出风湿类风湿性疾病以及痛风的可能性，需要进一步查查风湿系列，肝肾功能，看看尿酸是否高，有无风湿。意见和建议：建议可以到正规医院的骨科风湿免疫科等相关科室进一步仔细检查，明确身体相关情况，根据具体情况采取合理措施治疗

考虑到目前的年龄针织青春期的，是需要大量运动以及增加营养饮食的时间，假如大量运动后表现出大腿发酸其实那是正常的。这属于肌肉酸性物质释放造成的，一般三天即可缓解，不过目前正是长身体的时候，日常多吃含钙高的食物，清淡饮食。

酒后腿疼考虑以下几种原因造成：第一种，痛风，喝酒造成血尿酸升高，因此造成疼痛，平时要控制饮食，多喝水，注意休息，不可以食用高胆固醇类食物，最好忌烟酒，可以服用止疼片治疗，比如活血止痛片。第二种，由于酸中毒，喝酒后造成代谢增快，无氧消耗明显增减，酸代谢产物明