上楼时膝盖痛怎么办？

可以先配合做一个膝关节检查，首先考虑是表现出了膝关节炎或者是膝关节增生的原因造成的，不排除是表现出了缺钙，尽量防止受凉。可以配合使用微波理疗仪局部理疗，如果表现出了膝关节炎，可以配合使用活血止痛片，而如果表现出了骨刺，可以配合使用骨刺平片，改善症状。平时规

有可能是由于膝关节增生造成的。有时候半月板损伤也可以造成。应当到医院去拍片检查一下。根据检查结果再对症治疗。平时应当注意保暖，防止受凉。忌食辛辣刺激性食物，清淡饮食。

上楼时表现出膝关节疼痛的情况，首先要考虑是由于半月板损伤，或由于体内缺钙，或由于退行性病变，或骨质增生、骨性关节炎等一系列原因，造成膝关节疼痛。发生膝部疼痛时，可配合口服氨基葡萄糖及骨肽片等药物，以帮助减轻疼痛，并可配合局部理疗或热敷等方法进行缓解，若症状

在上楼梯时，如果表现出了膝盖疼痛的情况，这种情况若是膝关节周围的疼痛，多是由于膝关节周围的韧带、关节囊劳损、损伤所造成的。如果说是膝关节内部的疼痛，多是由于半月板前角损伤，或者是内部的软骨表现出了损伤或者是退变造成的，因此在上楼梯时就会造成膝关节内部有明显

这种情况可能和髌骨软化症有关，过度劳累受凉或过度负重等因素均可加重症状。可给予非甾体抗炎药及通痹活络、营养软骨的药物，给予局部热敷及微波理疗，注意休息，减少活动及负重，防止局部受凉及过度劳累等，均可减轻症状。

在门诊很多病人会因为膝关节做特定动作不舒服而产生疼痛前来就诊，经过临床体格检查，还有影像学检查之后发现这类人群很多是表现出早期骨关节炎。骨关节炎其实相当于长皱纹、长白头发一样是一种老化、退变型疾病。在门诊跟病人交代，这类疾病它会有轻有重，发生的有早有晚。从

患者膝盖下楼疼上楼不疼，主要是因为患者发生膝关节半月板的损伤。因为患者膝关节半月板的损伤，正常在下楼梯的时候，半月板会吸收膝盖承受外力的刺激，就很容易产生局部疼痛现象。可能还会伴随交锁，会影响膝关节屈伸活动。

膝盖上下楼梯的时候疼，而在走平路的时候不疼，应当考虑是膝关节的骨性关节炎，或者是膝关节的髌骨软化症。主要是由于膝盖骨上面的软骨因为多种原因造成的关节软骨磨损造成的，比如长期的站立行走、长期的过度运动以及登高、爬山等过度负重都会造成膝盖上的软骨反复的受到摩擦

上楼下楼蹲下膝盖疼髌骨软骨炎造成的。膝关节前侧疼痛，休息后好转，随病程延长，疼痛时间多于缓解，下楼时加重，严重时常需侧身横着下楼，下楼或行走时常突然无力摔跤，俗称“打软腿”。需长时间反复做某些动作，就应注意调节，防止使骨、关节及其附属结构长时间处于紧张、压

上楼梯时，膝关节周围的疼痛最多见的疾病就是髌骨软化症和髌股关节炎，主要是由于膝关节长时间慢性反复的积累性损伤和退行性变，造成髌股关节软骨面发生磨损、退变、剥脱甚至游离和缺损，严重时可以造成软骨下骨的囊性变，以及软骨下骨质的硬化，软骨下骨质的非正常摩擦，可以