怎样清除肠道内的宿便？

肠道菌群失调症可以服用益生菌并配合饮食调理、作息调理进行改善。益生菌是一种活性肠道有益菌，可以调节肠道菌群、保持肠道微环境平衡，对改善因肠道菌群失调所造成的消化不良、便秘、腹泻等表现具有一定作用。患者的日常饮食中应增加富含膳食纤维的新鲜蔬菜和水果所占的比重

一般来说，肠道发炎的症状是腹痛、腹泻。最多见于急性感染性腹泻，其起病较急，多有不洁饮食史，于进食后24小时内发病，腹痛、腹泻，每天排便数次或数十次，多呈糊状或水样便，少数为脓血便，可能表现出发热，一般病程较短，经治疗后可以很快恢复。还有一些慢性感染，如慢性痢

肠道菌群失调的症状一般会表现出慢性腹泻和腹痛的症状，有的时候还会造成病人表现出恶心和呕吐的症状，甚至严重的时候还会造成病人表现出发热和低蛋白血症。因此表现出这些症状的时候，一定要到当地正规的肠胃科进行相关的诊断和治疗，防止错过最佳的治疗时间造成病重加重，甚

对肠道好的食物主要有：水果类，如苹果、香蕉等，营养丰富，含有丰富的膳食纤维，促消化等；蔬菜类：如芹菜、白菜、油麦菜等绿色蔬菜，含有丰富的植物纤维，可以促进排便；主食类，如馒头等碳水化合物；酸奶也可以服用，酸奶含有乳酸菌，可以抑制致病菌，促进有益菌群的生长；

清洁肠道能吃这些食物，1、十字花科蔬菜。西兰花、大白菜等十字花科蔬菜中含有一种植物化学物质——异硫氰酸酯，不但有助于清除肠道垃圾，还能抗癌。2洋葱。肠道中益生菌和致病菌共存，当致病菌打败益生菌时，肠道菌群的平衡就被打破，可能造成便秘、腹泻等多种问题。还可以预

在结肠镜前准备方法上，经历了单纯饮食准备、灌肠清洁法、口服泻药等探索过程。单纯饮食准备和灌肠清洁法常因粪便残留而影响进镜和观察，现阶段已经很少用。口服泻药的清肠效果比较好，但一般在服用泻药前即在确定诊治的日期前3天就应当调整饮食。上午诊治的当日早餐要禁食，

肠道气体过多的原因主要有：①进食过多易产气的食物，如豆腐，乳制品，红薯等；②肠道蠕动较慢或肠梗阻，使气体淤积在肠道内无法排出；③肠道内产气菌较多，大量产气造成肠道气体过多。所以肠道气体过多不必担忧，可少进食产气食物，或服用多潘立酮、莫沙必利等促胃肠动力药，

肠炎正常由微生物、细菌、病毒等造成，也可由食物中毒导致的。一般而言，夏秋两季发病率较高，临床上常表现出腹痛、腹泻、腹胀、恶心、呕吐、食欲不振、消瘦、关节痛、大便失禁等表现，严重者可表现出脱水、皮肤干燥、酸中毒、休克、发热、严重腹泻等表现。若不加以治疗，还可

不一定。对于一些肠道疾病的检查方法，可以做肠镜，肠镜是检查最直观和最清晰的检查肠道的方法，但是还可以做腹部彩超和ct疼检查。如果平时生活中病人表现出了便血和腹痛，以及大便次数增多的症状，病人需要及时的到医院进行肠镜检查，医生会根据检查方案做出相关的治疗方案。

肠道菌群失调是指肠道内的细菌混乱，简单的理解为是某些细菌增多或减少，造成病人表现出便秘、腹胀、腹泻、大便频、量少等表现。可以在医生的指导下口服益生菌进行调理，也可以适当服用乳酸菌素片、金双歧口服液、整肠生、多酶片等治疗，平时注意饮食要规律，治疗期间忌生冷油