怎样自我治疗抑郁症

　　但是当病人表现出精神病性症状，即伴精神病性症状的抑郁症时，表现不仅仅有心情差、焦虑、心烦、自卑，甚至有自杀、消极等观念，还会伴随如幻觉、妄想、不安全感、幻听、敏感、多疑、关系妄想、被害妄想等类似的精神病性症状。重度抑郁症这类病人在病情轻的时候，有可能仅

　　有一部分患者焦虑症和抑郁症是同时伴随着存在的，比如比较严重的话，会出现焦虑不安、心慌手抖，同时对于未来不确定的一些事情和感觉到恐慌不安。另外患者情绪会非常的低落，甚至会有一些自责、自罪的感觉。严重者会出现有自杀的倾向，觉得生活没有意义，甚至有一部分患者

　　心因性抑郁症可能是指反应性抑郁症或者心理源性抑郁症，是指由于心理刺激导致的的抑郁。在当前的分类中多归于抑郁发作，少数可能归入急性应激反应或创伤后应激障碍，主要有核心症状和附加症状之分。核心症状主要有三种：1、不明原因的心境低落；2、兴趣缺乏、乐趣丧失；3

　　小孩抑郁症前期的症状主要会表现出心情低落，兴趣减退，不愿意和人交流，还会表现出思维缓慢，反应迟钝，声音低沉，语速减慢的情况。小孩抑郁症可能是由于遗传造成的，其次还和社会环境有关，可能是由于学习压力，或者家中突然表现出了变故，以及父母带来的压力有关。建议

　　小孩子如果平时没有注意身体的护理也是会有患抑郁症可能性的，而且抑郁症有可能是受遗传方面的因素影响，所以建议家人一定要多关注孩子的身体以及心理变化，多跟孩子进行积极的沟通交流。如果已经出现了抑郁症的相关不良表现，建议可以带孩子到正规医院的心理科进行就诊治

　　你存在失眠和焦虑抑郁情绪，考虑为焦虑症或者抑郁症的可能性大，建议于精神科就诊，进行详细的躯体检查和精神检查，明确诊断后进行进一步的治疗，平时注意加强运动，放松心情，遇到困难时学会寻求亲朋好友的帮助，加强自信心的培养

　　需要考虑是否有抑郁症，属于心理疾病，经常表现出人体的情绪低落，闷闷不乐，悲观自卑，爱哭，脾气暴躁，严重时会有自杀倾向，因此要及早治疗。可适当使用一些药物治疗，如阿米替林、舍曲林等，若严重可到医院配合心理治疗，可逐渐康复。

　　可以从以下几个方面帮助抑郁症病人:1.和病人建立相互信赖的关系，产生共情，引导病人及时宣泄自己的不良情绪。2.可以陪伴病人参加一些病人比较擅长或者喜欢的活动，因此找到自信心和存在感。3.督促病人按时服药，防止病人漏服药物或者是丟药的现象。4.平时要注意加强看护

　　抑郁症和自闭症是两种不同的疾病。抑郁症主要是情绪低落，兴趣爱好减少，悲观失望语于少动，思维迟钝有自杀的现象而治病症，主要病人没有办法和别人沟通交流，活在自己的世界里，语言沟通这些是有障碍的。

　　抑郁症的本质特征是心境低落。抑郁症有以下几个方面的表现：一、在情绪方面表现为情绪低落，开心不起来。二、在工作生活方面表现为对工作生活失去信心，失去兴趣。三、在人格方面表现为自卑感，个人无价值感，悲观厌世。四、在睡眠方面表现为容易早醒、梦多，有时会有噩梦