孕晚期可以吃海带吗？

海带丝是这种营养成分丰富多彩的食材，有软坚散结，消炎利湿，润下消痰的功效。并且海带丝还含有碘原素，钙原素及其膳食纤维素，准妈妈吃海带丝是很有益处的。可是再多的食品还要说道有分寸，不可以过多服食。由于海带丝里含有的碘原素会随之血液循环系统进到胎宝宝身体，能够

怀孕初期能吃海带，但不提倡多吃，海带，富含蛋白质，维生素以及多种微量元素，尤其是富含碘，钙，有助于补充营养，但是由于海带大多具有活血化瘀的功效，因此在孕早期由于胚胎着床还并不是很牢固，因此在这个期间如果过多的吃海带，就有可能会诱发流血，增加流产的发生率，因

怀孕的妇女可以适当吃海带。海带是一种营养价值较高的食品，其中含有丰富的钙，磷，锌，硒等多种矿物质类营养成分，孕妇食用海带后，可经过血液循环进入胎儿体内，对胎儿的身体发育起到积极的促进作用。2.海带属于低热量食品，除补充这些营养素外，一般不会提供过多的热量，可

如果孕妇有甲亢，或者对海产品过敏，就不可以食用海带。如果孕妇没有这些情况，就能吃海带。海带中含有丰富的各种微量元素，比如钙、碘、磷等等，还含有丰富的蛋白质、矿物质、氨基酸。孕妇吃海带可以促进胎儿的生长发育，也有利于孕妇补钙。

是海带不能过量食用，海带能帮助孕妇补碘，但是碘不能补过量，过多的碘可以造成胎儿甲状腺发育障碍肿大，婴儿出生以后可能会表现出甲状腺低能症。此外，目前海水污染比较严重，海带中有可能会吸附一些毒性比较强的金属元素，比如砷等。

孕妇一般是能吃海带的，海带中含有丰富的碘元素，可以保护乳腺，避免表现出乳腺增生的状况。海带还含有丰富的钙、磷、胡萝卜素、维生素b1等人体所需的营养成分，对于孕妇和胎儿的健康都有很大益处。

如果不是桥本甲状腺炎甲减是可以适量的吃一些海带和紫菜的。甲状腺机能减退症是由于甲状腺素分泌不足或效应减低造成的，以低代谢为主的多系统功能减退的临床综合征，甲减的原因是甲状腺激素的分泌过少，造成机体的新陈代谢不良，而海带、紫菜含有丰富的碘，这是合成甲状腺激素

甲减病人如果合并有桥本甲状腺炎，就不宜食用海带，但是少量的吃也是可以的，因为桥本甲状腺炎病人食用含碘丰富食物，可能会加重甲减的严重程度，而其他原因，比如甲状腺手术，碘131治疗造成的甲减吃海带是没有问题的。

有湿疹的病人不宜食用海带，海带是一种发物，有可能会造成湿疹的症状加重，对于湿疹大部分是由于内外因素所造成的症状，会造成皮肤表现出剧烈的瘙痒，这个时候应当用一些激素类的药物进行治疗，能缓解湿疹的症状，在这期间还要注意，对于一些容易过敏的食物尽量的也要少吃。

皮肤过敏不宜食用海带，因为海带也是属于一种海产品，对于海产品的话，吃的过多的话可能会表现出过敏，近期的话也不宜吃海鲜，不宜吃过多的高蛋白的食物，因为吃过多蛋白的食物的话，反而会加重过敏，而且最好也不要吃一些辛辣方面的食物，近期还是以清淡饮食为主。