产后白头发是什么原因？

白头发转黑首先可以在饮食上多吃维生素B以及酪氨酸含量高的食物，比如黄豆、松子、杏仁、腰果、榛子、黑木耳、黑米、动物内脏、牛奶、黑芝麻、鱼肉等。每日多吃新鲜的水果和蔬菜，保证充足的睡眠时间。尽量保持心情舒畅，防止焦虑过度。

白头发很难变回黑发，但是可以经过保养来延缓白发的进展，避免白发越来越严重。首先可以在平时多食用黑芝麻、核桃等坚果类食物，其次可以用含有何首乌成分的或者有滋养头发作用的洗发水洗头，并且科学使用护发素，起到滋养头发的作用。

若是在年老后表现出了白发的症状那么是正常的，这是黑素细胞减少造成的。如果人在四十岁之前就表现出了白发的症状，首先要考虑是营养不足造成的，其次就是可能和肝肾疾病有关系，肝肾虚就容易造成人精血不足，造成白发的症状。

改善白头发变黑发，首先需要在平时劳逸结合，不要经常用脑过度，其次需要适当的进行运动，并且学会发泄情绪，多吃一些富含维生素的蔬菜水果以及黑芝麻、核桃、黑米、黑木耳、黑豆等，长时间坚持有一定的改善作用。

两鬓头发发白，可能是由于年纪大了，自然的老化的过程。也有可能是因为精神因素，长时间处于了一种紧张或者焦虑的状态，造成了黑色素的活性衰退，因此头发发白。也有可能见于一些全身慢性消耗性疾病。

避免少白头，在饮食上应注意多摄人还铁和铜的食物。含铁多的食物有动物肝、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等;含铜多的食物有动物肝、肾、虾蟹类、硬果类、杏铺干和干豆类等。

治疗白头发，可将新鲜的野生侧柏叶洗净放入锅中煮沸，用野生侧柏叶水进行洗头发，能有效的改善白头发症状。也可以在平时多吃黑豆、黑芝麻、黑木耳等含黑色素较高的食物来进行改善。

可以使白发变黑发的方法有很多，其中最简单的是直接染发，但是一年染发的次数不能超过两次，避免染色剂对人体导致危害。此外，要多吃对头发、头皮好的食物，比如黑芝麻、何首乌等。

白头发拔了可能还会生长的，一般来说，长白头发的原因有很多，比如遗传因素、体内缺乏铜、铁、钴等微量元素。此外，长时间熬夜、过于劳累、精神过于紧张等原因也会导致白发的生成。

造成儿童表现出白头发的因素有很多可能，比如遗传性的少白头，精神压力过大而造成的白头发，还有肾虚所造成的头发变白，每一种产生原因所对应的治疗方法都是不一样的，要想防止这种情况，排除遗传因素外，注重饮食健康，劳逸结合，适当地进行体育锻炼都有帮助，如无法好转，则