胳膊窝疼怎么回事？

部分女生的胳膊会因某些原因形成肌肉，而胳膊上肌肉很难减。要想减掉手臂上的肌肉，最好是先让胳膊上的肌肉变得柔软，再进行合适的运动减肌肉。减掉胳膊上的肌肉的有效方法：1、拉伸肱二头肌韧带。左手手心朝上，水平伸直同时右手向下按住左手手掌，尽量下压至胳膊左手稍微疼

要注意休息，防止长期一个姿势，尤其是写字打电脑，局部热敷，涂抹扶他林药膏，防止长期一个姿势太长期，适当的进行运动，要逐渐的缓慢地进行运动，可以进行热敷，之后涂抹，防止肩关节受到压迫，热敷烫洗，防止受凉，还是软组织的损伤，热敷口服消炎镇痛药物，扶他林，疼痛的

在临床上，患者表现出一抬胳膊，肩膀嘎嘎响的现象，产生的原因有很多。最多见的是患者在活动肩关节时，造成关节内的滑膜、关节囊、软骨、肌腱等组织发生摩擦，而产生弹响。多数是因为患者患有肩关节的创伤性关节炎，患者会有这种现象。同时还会伴随疼痛，表现出肩关节活动受限

所谓肩周炎，就是肩关节周围炎。在肩关节的周围有冈上肌、冈下肌、肩胛下肌、大圆肌等肩袖。其中使肩关节抬起来的肌肉主要是冈上肌，这是肩关节外展功能起动肌肉。如果肩关节周围组织有炎性水肿、渗出，会表现出局部黏连，因此会表现出胳膊抬不起来的现象。一般多表现出于50岁

胳膊粗首先考虑是平时运动较少，造成上臂脂肪堆积，表现出胳膊比较粗的症状，这种情况下的胳膊一般肉质比较松垮；也可能是平时运动过多，例如经常搬举重物，或者是进行仰卧起坐、俯卧撑等健身锻炼，因为运动造成胳膊肌肉比较强壮发达，这种经常锻炼的胳膊一般表现出明显的肌肉

肘关节疼痛，1、要考虑病人是否有外伤对肘关节的冲击或肌肉扭伤、骨折等一系列问题造成的疼痛；2、病患也可能是由于肱骨外上髁肌腱炎，如长时间做家务或肘关节反复运动，形成劳损；另一部分病人因肘关节内侧尺神经炎，是肘管综合征，由于长时间伏案工作，反复挤压摩擦等临床症

病人表现出胳膊疼痛抬不起来的原因，主要有以下两种情况，1.病人可能患有神经根型颈椎病，会表现出胳膊的酸胀以及疼痛，肩关节活动功能受限，这种情况是由于颈椎病发生时，支配上肢神经的神经根受到压迫，而表现出的神经受压表现。2.肩关节周围的炎症，就是肩周炎，当发生肩周

考虑是多种原因造成，第一是考虑劳累造成，慢性炎症骨质疏松造成的疼痛，治疗方法一般是注意饮清淡些，口服消炎药止痛药物，还有做局部热敷帮助缓解治疗。第二是考虑局部血液循环不畅，着凉受风等原因造成的血脉不通造成的疼痛。第三是考虑有骨膜受损造成，需要拍片检查看结果

因为患者的右臂已经没有力量了，首先出目前手臂部分的牵引伤，这会造成肌肉韧带损伤，造成肌肉韧带痉挛，然后右臂就没有力量了。此外，在手臂和神经根的位置也可以看到，这会造成手臂的神经疼痛。也见于感冒，感冒后也容易造成手臂肌肉韧带痉挛，造成手臂无力。还有，在手臂部

胳膊肌肉疼这种情况主要考虑是由于损伤、慢性劳损、感染性的疾病等原因造成。对于这种情况的治疗，主要是针对原因对症治疗，例如若是由于损伤造成的，要积极的治疗损伤。对于慢性劳损造成的酸痛的现象，可以应用消炎止痛的药物缓解疼痛，同时配合热敷理疗按摩等方法改善，都能