孩子注意力不集中是缺什么吗？

儿童注意力不集中可以看儿科、精神(心理科、儿童保健科。儿科会进行详细的病史采集和一般体格检查、神经系统检查、必要的实验室和仪器检查，排除器质性原因（癫痫、营养不良缺乏微量元素、躯体疾病等）造成的注意力不集中。精神心理科会结合儿科的诊断结果和治疗建议，给予全

儿童正处于生长发育的状态，注意力的能力和时间非常有限，一般的注意力集中时间在10至15分钟左右。如果想让孩子集中注意力，首先要营造有利于集中注意力的环境，在规定的时间内完成学习任务。如果孩子能完成任务，大人应当给予鼓励。同时还也可以买些观察和训练儿童的书。必须

孩子注意力不集中，很有可能是体内缺钾所造成的。如果体内缺少钾元素，就会感觉到软弱无力，而且也会影响精神集中。在日常生活中，要多吃一些含钾的食物，如鱼肉、鸡肉、牛肉、土豆以及坚果、香蕉。这些食物能够改善，孩子注意力不集中的现象。孩子注意力不集中，也有可能和心

儿童记忆力不好注意力不集中要根据具体的病因进行对症治疗。首先应当考虑是孩子的体内缺乏微量元素导致的，可以到医院进行相应的检查，如果明确是这个原因，需要及时补充微量元素，可以让孩子多吃一些富含微量元素的食物，必要时可以用药物补充。若是儿童多动症导致的，可以进

注意缺陷多动障碍俗称多动症。主要表现为活动过多、小动作多，注意力不集中，情绪不稳、冲动、做事不分场合、不计后果，学习困难等。现阶段主要以药物治疗为主。常用的药物有中枢神经兴奋剂，例如哌甲酯、安非他命等，非中枢兴奋剂如托莫西汀对多动症也有较好疗效。研究发现抗

针对注意力不集中的训练方法：第一、冥想练习，找一个安静的环境，以舒适的姿势坐下来关注于自己的呼吸，每天坚持10-20分钟。第二、聚焦于于眼前的一个小物件，认真反复把玩这个物件5-10分钟，闭上眼睛尽可能的描绘出这个物件。第三、关注声音。随时闭上眼睛用五分钟认真的倾

缓慢的反应和注意力不集中，很有可能和病人的身体素质有关。病人最近一段时间睡眠不足，会造成大脑疲乏，因此造成注意力不集中和反应缓慢。也有可能是由于病人体内缺少某种能使注意力集中的物质，在这种情况下，就必须到医院进行详细的咨询，并采取药物治疗。要在医院进行详细

有很多的原因，都可能造成孩子表现出注意力不集中的表现一、有可能是遗传因素而造成的，如果家庭成员中有注意力不集中的现象，就有可能会遗传。二、有可能和神经生物因素有关，主要是和孩子的脑发育有关系，一般表现为神经发育障碍。三、在孩子身体很累很疲劳的时候，也会造成

注意力不集中是指病人长期不能集中注意力，所以注意力很容易分散。例如，就算读了很长期的书，仍然不知道读了什么。就像没读过一样，它可以在非常疲劳的状态下看到，也可能是由神经衰弱和精神分裂症等功能性精神障碍造成的。此外，它也可见于脑器质性精神病，如脑炎、脑瘤、痴

想要训练注意力集中，建议首先要创造一个舒适安静的环境，然后给自己定一些小目标，调整好自己的心态，把自己制定的目标一小段一小段的去把它完成。期间一定要注意养成一个良好的生活习惯，要注意休息，不要熬夜，保证充足的睡眠，这样才可以让大脑充满活力，精神才会更集中。