贫血主要危害是血容量下降出现乏力,头晕,严重时产生各种并发症的问题,贫血的问题关键是明确原因。贫血的诊断不是看血红细胞的,而是看血红蛋白的量,积极看血常规中血红蛋白是否是明显减低的,指导合理地诊断,同时如果贫血明确,需要进一步明确原因,有无常见的营养性贫血,丢失性贫血以及骨髓造血功能异常等问题存在。贫血要注意以下事项:
(2)忌食辛辣、生冷不易消化的食物。平时可配合滋补食疗以补养身体。
(3)饮食应有规律、有节制,严禁暴饮暴食。