月经肚子疼怎么办?

毛旭东 2025-06-27 17:04:12 1

月经肚子疼,可以经过饮食、药物以及注意护理得到恢复。大多数女性在经期表现出疼痛,主要是宫寒造成的,这个时候多吃一些温热的食物,如红糖姜水、牛奶、豆浆。这样可以加速人体的血液循环,有利于子宫淤血排出,缓解疼痛。痛经相当厉害或保守治疗无效的,在医生的指导下适当使用止痛药物。在经期注意护理,保持外阴的清洁卫生,加强休息,不要接触冷水冰饮。

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