月子期间不能喝白开水吗？

不少产妇出了月子之后奶水都会变多，主要是因为出月子之后，产妇的心情会放松，没有之前那么焦虑，而且产妇在期间饮食富有营养，摄入了足够的蛋白质，这是会促进乳汁分泌的。此外，月子期间喂奶频繁，出月子之后，夜间喂奶次数会减少，睡眠时间相对变长，因此奶水分泌相对也会

一般来说，顺产月子三十天就可以出门了，但身体若还有一些不适，可以推迟几天再出门。出门时需要注意保暖，防止受寒着凉。由于坐月子期间产妇的身体十分虚弱，容易受风寒落下病根，若护理不当还有可能影响受孕，因此最好等身体完全恢复再出门。1、坐月子期间，产妇可以在家适

顺产在坐月子期间要注意休息，防止过度劳累或剧烈的运动，并且多喝水，吃一些富含蛋白质以及维生素的食物，保持大便的通畅。要做好阴部的消毒和护理工作，尤其是阴部裂伤或侧切的产妇，能够观察产后的恶露情况。要做好乳房的护理，以防乳汁淤积，因此导致乳腺炎，并且要做好日

坐小月子注意事项有很多，可以多吃富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、红枣、红豆、瘦肉等，保持局部的清洁，勤更换内裤，适当休息。平时注意个人的保养和调理，多休息，不能吃冰镇的水果冷饮之类的食物。表现出不适及时就医。

首先，注意保持良好心态，防止情绪波动，避免表现出产后抑郁。同时，注意充分休息，保证睡眠充足，不可过于劳累。其次，饮食方面注意营养均衡，能吃清淡、易消化食物，多吃补气血的食物，不可以食用过于油腻、辛辣、生冷的食物。而且，坐月子期间禁止性生活、盆浴，避免感染。

行清宫手术之后是要坐小月子的。因为妊娠产物从宫腔排出来之后体内的激素水平会发生变化，而且身体也会处于一个比较虚弱的阶段，因此建议病人最好卧床休息半个月左右的时间，而且需要加强外阴局部的护理，每天用温热的清水清洗外阴一次。并且在饮食上要充分的加强营养，这样才

剖宫产病人并不能立即就进食，需要在肠道蠕动恢复以后才能开始进食。在恢复进食的第一天和第二天，病人的饮食要以流质半流质食物为主，比如说米粥，米汤，烂面条等，可以准备一些蔬菜、水果榨成泥状。也可以给病人准备乌鸡汤或者是鲫鱼汤。

剖宫产对产妇的身体伤害较大，需要及时补充营养，应当多吃类似和鸡蛋、鱼肉、瘦肉等富有高蛋白的食物；其次，也需要及时补充维生素，此类食物包括新鲜蔬菜水果等；部分女性产后会有贫血症状，因此也可以多吃含有丰富铁纤维的食物。

我们在坐月子期间是不提倡有同房的行为的，而且还是剖腹产生的孩子。如果我们同房，有可能会造成一些泌尿系统的感染，或者是是伤口再次出血，延缓伤口的愈合。对我们女性来说都是很不利的。

剖腹产的女性在月子期间吃公鸡要比母鸡好，因为公鸡里面含有丰富的雄性激素，能够补充人体内的雌性激素，帮助减少雌性激素的分泌，还可以刺激乳汁产生，如果表现出了乳汁分泌不足现象，能喝公鸡汤。公鸡和母鸡比较攻击的，肉质相对比较坚硬一些，但是里面的脂肪含量少，可以补