补什么维生素对皮肤好？

老掉头发能吃维生素a，维生素b的药物进行补充，掉头发正常是由于精神压力过大，熬夜患有毛囊炎以及肾部病变所造成的，最好是到医院做一下相关检查，平时可以多吃一些黑豆以及黑芝麻，或者是用生姜片对患处进行涂抹，促使头发的生长，平时不要熬夜，调整好自己的心态。

回奶的方法有很多，这种应用维生素B6的方法，是一天服用三次，每次服用200mg，不过，市面上的维生素B6多数都是10mg一片的，因此服用时就是每次服用20片！一天三次。除此以外，还可以经过使用炒麦芽泡水喝达到回奶的方法，此外，比如使用芒硝外敷乳房，减轻涨奶，也可以起到回

怀孕期间是能吃维生素e软胶囊的，因为它又称为生育酚，是具有保胎作用的，如果人体内的维生素缺乏的话是会让孕妇产生流产的可能性的。因此可以在怀孕早期的时候，让孕妇适当的吃点维生素e胶囊，不需要长期食用，只需要在怀孕早期食用一点就可以了。

在怀孕初期女性是可以服用维生素E软胶囊的。维生素E软胶囊本身它就是具有提高生育能力的，而且还具有一定的止血，保胎作用。对于怀孕初期有流产危险的妇女，正常除了服用黄体铜之外，还可以服用维生素E软胶囊进行辅助治疗。因为维生素E软胶囊对胚胎的生长和发育不会有什么不利

对于怀孕后有生育要求的女性，正常在怀孕初期是能吃维生素e软胶囊，这是因为维生素e软胶囊，本身就能预防先兆流产，而且还有一定的止血作用，因此对于有先兆流产表现的女性，就可以专门服用维生素e软胶囊来进行调理治疗。同时维生素以软胶囊不会对胎儿的生长发育导致不良影响

怀孕初期能吃维生素e软胶囊的。这个药物它主要是可以针对先兆性的流产起到一定的作用。如果怀孕的初期没有流产的现象，也可以不用这个药物的。但是不管用还是不用，对小孩都没有多大影响的，孕妇都是可以使用的。1.这个药物它主要适用于心、脑血管疾病及习惯性流产、不孕症的

一般是因为睡眠不好，加上运动少，用眼过多，压力太大，导致了色素沉着，目前建议，心态好，睡眠好，多运动，比如打篮球，跑步，游泳等，睡前可以用热水泡下脚，同时可以做下足底按摩，喝杯温牛奶，有利于改善睡眠质量，同时可以做眼部的热敷和按摩，促进血液循环，一般会有所

维生素B6每天三次吃20片。这种给药方法用于产后断奶。断奶应先停止大量饮用汤，少吃炖鸡、炖肉或营养饮食。第一，停止喝大量的汤，减少营养，禁止鸡肉炖，或有营养的饮食。然后，可以经过一种药物方法来避免牛奶分泌。首先，每次服用维生素B6，200毫克，每天3次，至少3天。

可能是大量服用维生素B6造成的副作用，尽量不要大量服用。建议你可以用生麦芽煎水喝，如果回奶期间乳房有胀痛建议及时把奶水挤出来，这样可防止乳腺炎的发生，腰疼如果能自行恢复问题不大，如果一直疼痛最好就医查明后治疗。表现出什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好

根据您当前所描述的情况而言的话，维生素B6是一开始断奶就可以服用的。指导意见你目前断奶这么长期了，没有必要再吃了，你目前应当做热敷，用吸奶器吸吸，用你目前买的药物就可以，西洋参，韭菜，韭黄，萝卜，南瓜，香椿，菌菇类，茄子，笋，麦芽，大麦茶，茴香，螃蟹，花椒等